logo

Câu chuyện sức khỏe

Không phải tập thể dục... chỉ một giờ mỗi ngày 'hoạt động này' đã làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

2024.12.30 19:03
kiểm tra sắt vụn

Nếu tham gia hoạt động tình nguyện, bạn sẽ không bị cô lập mà có thể giao tiếp.

Có vẻ như cả tâm trí lẫn cơ thể đều trở nên tốt hơn và quá trình lão hóa chậm lại.

 

Chắc là vì không cảm thấy cô đơn đúng không? Haha

 

Kết nối cảm xúc với người khác kéo dài tuổi thọ

Có vẻ như có hiệu quả đó haha

 

Những điều tốt đẹp thật sự xảy ra~~♡♡

 

 

Không phải tập thể dục... chỉ một giờ mỗi ngày 'hoạt động này' đã làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.Không phải tập thể dục... chỉ một giờ mỗi ngày 'hoạt động này' đã làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.Không phải tập thể dục... chỉ một giờ mỗi ngày 'hoạt động này' đã làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.Không phải tập thể dục... chỉ một giờ mỗi ngày 'hoạt động này' đã làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

 

6
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    이렇게 살면 좋겠어요 
이런 생활도 몸이 건강 하면 뭐던지
잘하면서 살아겠죠
봉사는 마음에 행복이고
앤도핀이   팍팍
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      그런가봐요 좋은일은 하면 좋은일이 
생기나봐요ㅎㅎ
월욜 즐밤되세요~~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    봉사는 힘들어도 보람있고 덕쌓는 일이죠
마음이 즐거우니 정신건강에 좋겠지요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      맞아요 자긍심도 올라가고ㅎㅎ
행복감도 덩달아 올라가고요~~
행복한 밤 되세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찍찍이
    봉사활동은 행복감을 주나보닙다
노년기 외로움이 무섭다네요
외롭지 않아서 좋은가 보군요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      땡땡이
      nhà văn
      맞아요 노년기 외로움은 뇌건강에도 
좋지 않다네요
활동을 하면 좋을 것 같지요ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    봉사활동으로 사람들과 소통도하고
 행복한 시간을 가져줄수도 있으니
몸도 마음도 건강해질수 있는것같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    많이 걷고 건강하자
    봉사활동 좋지요
좋은일 하면 좋은일이 생기지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    초코빵쟁이
    봉사활동 뿌듯하고 좋지요.
도움을 줄 수도 있구요.
안한지가 좀 됐는데 다시 해야할까봐요.~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    딸기
    봉사활동 좋죠
자도 해야겟네요