많이 걷고 건강하자
우지원선수 관리 잘하시네요 공복물 레몬수 운동 저도 챙겨야 겠어요
왕년 농구스타 우지원 나이가 50대인데
신체나이가 20대 라네요
공복에 공복물 마시고
레몬수를 챙겨주고
근력운동과 유산소 운동을 한다네요
저도 레몬수를 챙겨 먹어야 겠어요
다이어트에도 도움이 되고 혈관에 좋은것 같아요~
나이먹음 혈관 관리가 필수지요!!!
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bình luận 38
- 오둥씨
애사비 마시다가 레몬수 챙겨먹기 시작했는데 좋은거였다니 ㅎㅎ 운동도 함께 병행해 주면 최고죠
땡땡이ㅎㅎ 잘 하셨어요 요즘 레몬수가 대세 구만요ㅎㅎ 저도 레몬수 챙겨 먹어봐야 겠어요~ 운동 너무 중요하지요 오둥님 너무 잘 하고 계시네요👍
야롱신체 건강도 젊은데 외모도 그또래에 비해 훨씬 영해 보이시더라구요 와우
- 땡땡이
정말 와우ㅎㅎ지요 신체 나이가 30대도 아니고 20대라니 대단한것 같아요 우리도 한번 열심히 레몬수도 챙겨 먹어보자구요ㅎㅎ
찍찍이멋진 선수시절 보내고 지금도 건강관리 잘하고 계시네요 레몬수가 좋은가 보군요
- 땡땡이
그러게요 이혼 했어도 몸관리 잘하고 계셔서 멋지네요ㅎ
최주현공복에 물 한잔, 쉬우면서도 좋은 습관이네요
- 땡땡이
그치요 공복물 공복 유산균 쉬우면서도 좋은것 같아요 건강루틴 잘 지켜나가시게요~~
믿음소망사랑❤아침물한잔 좋다는건 알았는데 이렇게좋은줄은 몰랐네요 레몬수역시도 그렇구요 우지원선수 정말대단하네요 한번에 다 따라하지는못하더라도 하나씩 도전해봐야겠네요 좋은정보 감사합니다
- 땡땡이
그치요 아침 공복물 유산균 쉬우니 건감루틴으로 쭉 이어가시고 레몬수가 좋은가봐요 저도 레몬수를 챙겨먹어 보려구요ㅎ 같이 챙겨드시고 신체나이 젊어지자고요ㅎㅎ
딸기좋은정보네요 운동해야겟네요
- 땡땡이
운동 좋지요 레몬수도 챙겨드셔 보세요~~
인생은 마이웨이혈관에 좋다하니. 먹어봐야겠어요
- 땡땡이
네 나이들수록 혈관건강 지켜야지요 젤 중요한것 같아요ㅎ 비가 오네요~건강 잘 챙기세요~~
박경미잠깐 나이가 들어보였었는데 다시 관리잘하고 있군요
- 땡땡이
그랬군요 이혼도 하고 힘들었겠지요 50대인데 신체나이 20대면 최고지요ㅎ
ihappy506우왕
- 땡땡이
ㅎㅎ우왕ㅎㅎ 짱 부럽네요ㅎㅎ 굿하루요~
- 인지니어스
대단하네요 꾸준한 자기 몸 관리!!! 저도 레몬수를? 좀 젊어지려나?? ㅋㅋ
- 땡땡이
ㅎㅎ그럼요 지금부터 레몬수 드셔보세요 10대로 돌아가시는거 아니에요ㅎ
- 인지니어스
10대로 돌아가기전에 싱글로 돌아가게 생겼어요 ㅎㅎ 자꾸 법원에서 보자네요 에구~~ 내일 법원에서 보재요😱 바쁘다고 도망가야지~ ㅠ
- 땡땡이
ㅎㅎㅎ왜 그래요ㅠㅠ 언능 도망가세요😢 농담으로 하셨겠지요 지금 화가 나셨나봐요 대화로 잘 풀어보세요 말 너무 많이 하지 마시고 들어주세요~
Sang.Min-LEE공복에 물마시기는 나도 매일한다고 생각되는데 좋은 습관이었군요 !
- 땡땡이
공복물 너무 좋은 습관 이지요 앞으로도 공복물 유산균 꾸준히 드시고 레몬수도 챙겨보세요~~
- 깐데또까
오~ 공복물은 역시 보약이였어요 레몬수도 함께 챙겨줘야 겠어요
- 땡땡이
네 저두 레몬수 챙겨볼려구요 비가와요 빗길 조심 또 조심하세요~~
agnes0117레몬수가 정말 좋다고 하더라고요 그래서 저도 이제서야 마시기 시작했어요^^
- 땡땡이
너무 잘 하셨어요 저도 레몬수 이제서야 마셔요 요즘 레몬수가 대세인가봐요ㅎ 건강에도 아주 좋다니 잘 챙겨드세요~~
- bi
레몬수가 정말 좋네요 신체나이 20대라니 대단하네요
- 땡땡이
그치요 나이가 50대인데 신체나이 20대🫢 완전 부러워요ㅎ 우리도 건강위해 노력하시게요~~
H.J레몬수가 아무래도 건강에 정말 좋은 것 같아요. 레몬이 비타민도 많고 영양이 많이 들어 있나봐요. 저도 레몬수를 가끔 마셔줘야겠네요.
- 땡땡이
저도 레몬수 마시기 시작 했어요ㅎㅎ 요즘 대세네요ㅎㅎ 시큼 상큼 하니 전 마시기 좋더라구요 레몬수 챙겨드시고 건강유지하세요~~
- 이은지
잘 보고갑니다!
- 땡땡이
잘 봐주셔서 감사합니다 건강한 하루 보내세요
은하수50대인데 신체나이가 20대라니 부럽네요 비결이 레몬수 저도 관심이 가네요
- 땡땡이
저도 부럽더라구요 신체 나이가 20대라니 정말 대단하지 않아요ㅎ