Ngày 19/9 (Thứ Năm) Hội chứng ngày lễ! Khi cơn giận dữ trào dâng🔥

Kỳ nghỉ lễ Chuseok dài và kéo dài đã kết thúc rồiㅠㅠ

Bạn đã làm rất tốt.

Sau khi lễ hội kết thúc, hội chứng sau lễ hội xuất hiện

Ồ, đúng rồi. Đau đầu do căng thẳng, cảm giác ngực khó thở

Khi cảm thấy bực mình, làm điều đó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn^^

 

Nắm nhẹ nắm đấm của bạn

Nơi chạm vào trung tâm của lòng bàn tay

Nhấn nhẹ trong 5 giây rồi thả ra.

 

 

Nơi nghỉ ngơi như cung điện khi mệt mỏi

Nhấn huyệt Nô Cung trong 5 giây rồi thả ra

Hãy lặp lại~~ căng thẳng và

Giúp giảm căng thẳng, khi tức giận trào dâng

Vui lòng nhấn vào huyệt Nô Cung.

 

Nguồn:@arongstat_ezfit