Cách loại bỏ đờm được đề xuất tại bệnh viện Anh

Được đề xuất ngay cả tại các bệnh viện ở Anh
Cách để loại bỏ đờm.

Thực tế có một kỹ thuật gọi là Hufing.
Hãy thổi hơi vào cửa sổ như thổi hơi vào kính vậy~!!
Nếu bạn thở ra, đờm sẽ dễ dàng di chuyển trong phổi.
Nâng cao lên trên.

Sử dụng cái này để tận dụng
Đây là phương pháp kết hợp với thổi ống hút.
Những vật dụng cần chuẩn bị là ⭐️
ống hút, bình nước đổ khoảng 2/3 đầy
Chỉ còn hai thứ nữa thôi.
Chai nước có dung tích trên 1 lít