Bàn chân rất khỏe mạnh. Haha

1.000 bước vào buổi sáng

1.000 bước chân buổi chiều

 

Đi bộ sau khi ăn trưa.

Điều trị khi đi học về và đi bộ đến phòng khám nhi khoa

 

Kết thúc bằng việc leo cầu thang!

 

 

Chân tôi không bị bỏng đâu ㅎ

Hôm nay cũng đã xong tập thể dục...

Bạn đã có một ngày vui vẻ chứ?

Chúc bạn có một đêm ngon giấc

 

발바닥 아주 멀쩡합니다.ㅋ

bình luận18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    초이
    나이가 드니 발바닥이 아프네요
    부럽습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡
    nhà văn
    발바닥에 무리가 안되는걸로 운동하셔야겠어요~
    오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김수영
    이만보이상 수고하셨어용 
    굿밤되세용 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡
    nhà văn
    네 감사합니다
    즐거운 월요일 보내셨나요?
    굿밤 되세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡
    nhà văn
    네 감사합니다
    편안한 밤 보내시고 화요일도 화이팅입니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    거친 찔레꽃
    우와 걸음수가 많아요
    수고하셨습니다 
    하루가 바쁘게 다니셨네요ᆢㅋ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡
    nhà văn
    많이 먹기도 했는게 함정이네요 ㅎ
    걷는건 참 좋아합니다~
    오늘도 수고하셨어요~ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    ㅎㅎ
    무슨말인가 했어요..
    비 정상이십니다,, 발 불나야 되는데..
    수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    26천보..
    엄청 걸으셨어요 축하드려요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    레몬
    걷기 많이하셨네요. 남은 시간 알차게 보내세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    걸음 숫자가 대박인데 
    불이 불이 ㅋㅋ
    대박인걸요 
    이제 습관이 되는건가요 ? 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주안맘0413
    엄청 걸으셧네요. 
    어제 비가 왔을텐데... 발바닥 괜찮으시다니, 다행입니다. ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물까치
    월요일에 이만보 달성 축하드립니다내일도 화이팅 하세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡
    nhà văn
    네 감사합니다
    오늘도 수고하셨어요 
    푹 쉬세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃7
    오늘 이만보넘게 걷고 계단운동까지 대단하시네요 
    수고하셨어요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡
    nhà văn
    네 감사합니다
    나이가 드니 아무리 운동해도 크게 살이 확확 안빠지네요
    그래도 먹는거에 비해 살 안찌는걸로 위안 삼습니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야롱
    와우 2만보도 넘게 찍으셨네요 
    요즘 저는 6천보도 힘들어요ㅠ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡
    nhà văn
    이것저것 한다고 움직였는데 생활걸음까지 다 포함이예요
    그래도 살은 안빠지는게 함정입니다 흑 ㅠㅠ

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do