Cách giảm đau đầu là thiền định!!

Cách tốt để giảm đau đầu là thiền định. Tôi thường thiền khoảng 1 phút nghe âm thanh phát ra từ MindKey. Khi đó, cơn đau đầu sẽ biến mất, tâm trí trở nên bình tĩnh, cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn, đồng thời cảm thấy vui vẻ và tràn đầy năng lượng. Vì vậy, tôi thiền khoảng 1 phút để xóa bỏ cơn đau đầu.