logo

Bảng Tự Do

Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 4 tháng 6.
2026.06.04 22:11
kiểm tra 67sắt vụn 0

6월 4일 만보 완주

 

 

Trời nắng nóng vì đó là thời tiết đầu hè, nhưng

Tôi vui vẻ đi bộ 10.000 bước theo đúng thói quen của mình.

Chúc ngủ ngon.

 

 

 

 

 

 
bình luận6
  • 건빵맛과자
    만보 수고하셨습니다 
더운데 고생했습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    걷기 운동은 관절에 무리가 가지 않으면서 다양한 운동 효과를 볼 수 있어서 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    건강위해 만보달성 잘해주셨어요
내일도 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    벌써 몇 년째 건강 유지를 위해 매일 만보 이상 꾸준히 걷고 있답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    만보 수고하셨어요 
응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    하루의 마무리로 만보 완주하고 나면 숙면에도 도움이 된답니다