Giờ đây, tôi tập thể dục không phải để giảm cân, mà để sống khỏe.

Hồi còn trẻ, tôi đến phòng tập thể dục để có một thân hình săn chắc, nhưng bây giờ, tôi tập thể dục đơn giản chỉ để tăng sức bền giúp tôi vượt qua ngày mai mà không gặp vấn đề gì. Dù là đi bộ hay giãn cơ, tôi đều cố gắng vận động cơ thể một chút mỗi ngày.