logo

Đã hoàn thành 12.000 bước vào ngày 9 tháng 5.

 

5월 9일 만이천보 완주

 

Thời tiết dạo này nắng đẹp, nên tập thể dục ở công viên thật tuyệt.

Chúc ngủ ngon.

 

 

0
0
bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여리나
    만이천보 고생했어요
    수고하셨습니당 ㅎㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    걷기로 운동 효과를 보려면 최소한 만보 이상은 걸어야 되겠더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    공원에서 운동하기 좋은 날씨죠
    만보걷기 수고하셨습니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    날씨가 포근해지니 공원에서 운동하는 사람들도 많이 늘었더라구요
  • 건빵맛과자
    운동하기 좋은 날씨인것 같아요 
    편안한 밤 되세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    낮에는 기온이 많이 오르는데 저녁에는 또 선선해서 일교차가 꽤 크더라구요
  • 채소걸
    대단하세요
    수고 많으셨습니다 !!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    화사하게 만개한 봄꽃들 구경하면서 걸으니 힘든 줄도 모르겠더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    알록달록 다채로운 봄꽃들을 구경하면서 공원에서 걷는 재미가 쏠쏠하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    오늘하루도 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    눈부신날
    nhà văn
    오늘도 루틴대로 기분 좋게 만오천보 이상 걸었답니다