Thứ Ba tập luyện tại nhà

Bài tập tại nhà vào thứ Ba với bài tập Tabata toàn thân

Tôi đã thực hiện một số động tác giãn cơ để thư giãn.

아침 스트레칭

bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    화요일 전신 타바타 홈트 성공이네요
    개운하게 하루 시작이군요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     일상에 활력을 줄 수 있어요. 
    캐시홈트로 건강하고요  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    효율적인 지방 연소와 심폐지구력 향상에 탁월한 홈트 타바타로 강철체력 만들기 잘 하셨네용 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    저도 홈트로 시작하네요 ㅎㅎ
    건강한 하루 보내세요 
  • 작누💓
    건강한 화요일입니다~
    오늘도 건강을 위한 홈트 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    전신타바타 홈트 아침에 잘 해주셨네요
    꾸준한 홈트 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    전신운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do