안레몬
Hôm nay, tôi sẽ chỉ cho bạn một bài tập cho phần thân trên dễ thực hiện tại nhà.
Tôi đã làm cho cánh tay thon gọn
bình luận6
- 샤이너스
- 땡땡이
- 비니비니
- 명잔걸
- 다시꿈꾸는세상
Bài viết phổ biến Bảng Tự Do
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua
- 01Bình luậnBạn đã làm rất tốt khi đi được 10.000 bước.221026.10.27
- 02Bình luậnBạn đã làm rất tốt bài tập làm thon gọn cánh tay của mình. Giỏi lắm!201026.10.27
- 03Bình luậnChắc hẳn bạn đã rất thất vọng khi không nhận được tiền dù đã gửi đánh giá thành công. Xin lưu ý rằng có thể mất một thời gian để các đánh giá về bệnh viện được phê duyệt hoặc hiển thị trong hệ thống sau khi được đăng tải. Trước tiên, vui lòng kiểm tra kỹ lịch sử tích lũy tiền của bạn trong ứng dụng. Nếu tiền không được cộng vào tài khoản sau một hoặc hai ngày, chúng tôi khuyên bạn nên gửi yêu cầu hỗ trợ trực tiếp đến Trung tâm Chăm sóc Khách hàng thông qua Trang Cá nhân. Chúng tôi hy vọng vấn đề sẽ được giải quyết nhanh chóng và tiền của bạn sẽ được cộng vào tài khoản bình thường.213126.10.25
- 01Bình luậnBánh mì kẹp ăn sáng trông ngon quá. Trông ngon tuyệt haha490026.10.14
- 02Bình luậnMón Nurungji Samgyetang trông ngon quá. Mong bạn sớm bình phục.491026.10.10
- 03Bình luậnChắc hẳn bạn đã rất thất vọng khi không nhận được tiền dù đã gửi đánh giá thành công. Xin lưu ý rằng có thể mất một thời gian để các đánh giá về bệnh viện được phê duyệt hoặc hiển thị trong hệ thống sau khi được đăng tải. Trước tiên, vui lòng kiểm tra kỹ lịch sử tích lũy tiền của bạn trong ứng dụng. Nếu tiền không được cộng vào tài khoản sau một hoặc hai ngày, chúng tôi khuyên bạn nên gửi yêu cầu hỗ trợ trực tiếp đến Trung tâm Chăm sóc Khách hàng thông qua Trang Cá nhân. Chúng tôi hy vọng vấn đề sẽ được giải quyết nhanh chóng và tiền của bạn sẽ được cộng vào tài khoản bình thường.213126.10.25
- 01Bình luậnHãy tạm gác chuyện con tuổi teen sang một bên và tận hưởng một buổi hẹn hò leo núi cùng chồng bạn. Tuyệt vời! Bạn đã hoàn thành 12.000 bậc thang!1271126.10.05
- 02Bình luậnThật tuyệt vời khi bạn đã hoàn thành thành công bài đi bộ 10.000 bước trong thời tiết mát mẻ này. Việc bạn kiên trì luyện tập đi bộ là nguồn cảm hứng lớn và là tấm gương tốt cho tôi. Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã chia sẻ đánh giá về bài tập thể dục lành mạnh của mình; nó rất hữu ích. Chúc bạn ngủ ngon.901026.09.30
- 03Bình luậnTrời sẽ trở lạnh bắt đầu từ ngày mai. Hãy giữ gìn sức khỏe để không bị cảm lạnh nhé.460026.10.12
- 04
Thứ hai[2]
160026.10.26 - 05
Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 24 tháng 10.[2]
280026.10.25 - 06300026.10.25
- 07
Hàu Bossam[1]
300026.10.24 - 08
sách[0]
140026.10.27 - 09
Đã hoàn thành 13.000 bước vào ngày 27 tháng 10.[0]
90026.10.28 - 10
Bài tập toàn thân cường độ cao[0]
90026.10.28
- 04
Bạn đã có một kỳ nghỉ vui vẻ chứ?[8]
430026.10.12 - 05
Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 23 tháng 10.[3]
361026.10.24 - 06
bầu trời[4]
460026.10.16 - 07
Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 26 tháng 10.[2]
221026.10.27 - 08201026.10.27
- 09
Các bài tập chân giúp loại bỏ mỡ đùi[2]
341026.10.24 - 10
Thứ hai[2]
160026.10.26
- 04
Hãy thư giãn đi.[11]
600026.09.30 - 05
- 06
Tập luyện sức mạnh toàn thân[10]
591026.09.30 - 07
Tôi đã ăn một chiếc bánh mì kẹp cho bữa sáng.[10]
490026.10.14 - 08
Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 8 tháng 10.[7]
1162126.10.09 - 09
Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 30 tháng 9.[9]
780026.10.01 - 10
Bạn đã có một kỳ nghỉ vui vẻ chứ?[8]
430026.10.12
