Chứng nhận thử thách 6.000 bước chân (đi bộ 7.000 bước)

Tối nay tôi định dọn dẹp mọi thứ và đi đủ mười nghìn bước.

Hôm nay tôi nghĩ nên đi bộ 7 nghìn bước.

 

6천보 챌린지  인증(7천보 걷기)

bình luận29
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기운동 자체에 의미가 있는거같아요
    수고하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    7천보 수고하셨어요 
    굿밤되세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    좋은아침입니다.
    어제는 만보걷고도 인증을 못했네요.
    오늘도 행복하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    칠천보걷기 열심히 잘하셨네요
    
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    오늘은 꼭 만보걷기 성공 해야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    칠천보도 많이 걸으셨네요.
    저는 6천보 채우기도 쉽지않더라고요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    어떨때는 오천보도 쉽지 않을때도 있는것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    7천보 정도 걸으면 좋다고 하네요 
    수고하셨습니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다. 그래도 만보는 긜어야 기분상 개운한것 같네요
  • 호박 예쁘게 잘 열렸네요 ㅋㅋㅋㅋ
    7천보도 쉽지 않은데! 고생하셨네여 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    매번 노란 호박만 보다 저리 이쁜 호박은 처음 보아요. 그것도 아파트에서
  • 호박이 저렇게 열리네요
    탐스럽고 이뻐요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    저도 저리 이쁘게 열린 호박은 처음 봤네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    7천보 걷기 수고하셨어요 
    호박이 탐스럽게 열렸네요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    호박이 탐스럽게 열리긴 했는데 저걸 따가면 도둑으로 걸리겠죠?😁
    아파트에 있는거거든요
  • 많이 걸으셨네요 수고많으셨어요 굿밤이요~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    좋은아침입니다 
    안녕히 주무셨나요?  다른 일요일과 비교해서 많이 걸었네요😁
    오늘도 행복하세요~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보아니어도 많이 걸으셨네요 ^^
    근데 저건 호박인가요 ㅎ 탐스럽게 열렸네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    호박 맞구만~요^^
    탐스럽게 열렸다고 하시니 따올걸 그랬나봐요😁
    저 상태로도 먹을수 있는건가요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    7천보나 걸으셨네요^^
    건강한 걷기 운동 수고했습니다. 아자아자
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    다른 일요일에 비해 7천보는 많이 걸었네요.
    일요일은 방콕인디요😁
    건강한 걷기운동은 하고 있는데 체지방을 위한 근력운동이 부족하네요.ㅠㅠ
    열심히 아자 아자 하겠습니다요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    6천보 걷기 챌린지 수고하셨습니다 
    굿밤되세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다.
    매번 인증 사진만 찍고 인스타에 못 올렸는데  오늘은 올렸네요😁
    굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    7000보 채우기도 힘들더라고요
    걷느라 수고하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    걷는게 힘든건 아닌데 주말에는 만보 걷기가 쉽지가 않네요 ㅠㅠ
    굿밤되세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    7,000보 넘게 하신 것도 대단합니다 응원할게요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    감사합니다.
    내일은 만보 꼭 달성하도록 해야겠네요.
    편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    칠천보도 많지요~
    수고하셨습니다^^ 편안한 밤 되세요 ㅎ 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    그래도 목표는 만보 였는데 아주 쬐금 아쉽네요.
    편안한 밤 되세요^^

Bài viết phổ biến Bảng Tự Do

Xem thêm trong Bảng Tự Do