logo
Tìm kiếm các thủ tục, sự kiện bệnh viện và tên bệnh viện mà bạn tò mò.

Bảng Tự Do

💗 Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng, hãy tập giãn cơ 10 phút vào buổi tối~~💪
2025.07.14 17:12
kiểm tra 1.1Ksắt vụn 1

Nó tốt vào buổi sáng, nhưng tôi đã thử nó vào buổi tối

Có lý do khiến tôi có thể ngủ ngon.

🤭🤭

💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪

💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪💗 뱃살 빼고 싶다면 저녁 10분 스트레칭~~💪
6
0
bình luận11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    BEST
    앗 저녁에 스트레칭 명심해야겠어요
뱃살만 빠진다면 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    울산뺀질이
    BEST
    L자다리 수년째 하는 건데
역시나 좋군요^^
15~20분 얼굴에 팩 붙이고 누워만있음되요
참 쉽죠잉~~
함께 해오^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    BEST
    저녁 10분 스트레칭으로
좋은 게 많네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    꾸준히 하는게 비법이군요
잘 챙깁니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    저도 한때 복근운동 매일 했었드랬었죵
ㅎㅎ 확실히 효과가 있어서 계속 하게
되지용😆😆
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Daisy
    저녁 10분만으로도 큰 효과네요^^ 늘어난 뱃살을 줄이기위해 오늘부터 해봐야겠네요 ㅎㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    뭐든지 꾸준하게 하면 몸이 알아주고 
반응 하더라고용.몸은 거짓말을 안해영^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    저녁 스트레칭의 효과가 좋네요
꿀잠을 위해서라도 잘해봐야겠어여
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    저 아침에 하다가 저녁으로 바꿨잖아요. 완전 꿀잠자고 있어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쟈니
    매일 한다고 하면서도...ㅠㅠ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    매일 안 빠지고 한다는 것이 쉽지 않은데 뭐든지 한달만 마음먹고 하면 잘 정착되더라구요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신금조
    10분만 투자하면  건강해지는정보  너무감사해요 즐거운 시간이 되세요~~^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    뭐든지 꾸준함이 제일 중요하고 꾸준함이 답이죠. 아무리 좋은 것도 꾸준히 하지 않으면 효과를 볼 수 없지요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    그러네요
장비도 없어도 되고 
장소도 상관없겠네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    어짜피 우리 캐닥님들은 하고 있는
스트레칭 이지만 이왕 하는거 L자다리
해줌 좋을꺼 같아용😁
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이상문
    참좋은 운동 입니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    그렇춍?^^ 저녁에 해보세요
강력 추천이예용 😊😊
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    저녁에 10분만 투자해도 건강을 챙길수 있네요
꾸준히 해야겠어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    nhà văn
    아침에 하던걸 저도 저녁으로 바꿨는데 꿀잠자는 이유가 있었지 뭐에요