Nhãn khoa

Bắt đầu giai đoạn 3 của 6 nghìn bước

2023.11.16 09:09

kiểm tra 86gợi ý 0sắt vụn 0

Hôm nay tôi đã hoàn thành việc uống thực phẩm chức năng.

Tôi suýt nữa thì không tìm thấy chứng nhận thành công haha, vì mắt kém nên đã nhầm dấu X là dấu * khi nộp.

Chỉ cần đăng ký tham gia và xác nhận trong vòng 7 ngày là được, thật tiện lợi quá.

Tôi cố gắng chạy hết mình trong 6.000 bước và 3 lần cầu nguyện.

Bài trước Bài tiếp theo Danh sách

bình luận10

정말 수고 하셨습니다.
인증 방식이 각각이다 보니, 너무 고생하셨어요.

2023.12.02 00:58

챌린지 완주 응원할께요.
건강한 하루 하루 되세요.

2023.12.01 02:26

6천보 3기 열심히 달리시나요 ㅎㅎ
잘하신거죠 ㅎㅎ

2023.11.24 11:00

6천보 걷기 응원해요~ 
꼭 완주하시길 바라요

2023.11.21 15:22

6천보 응원합니다.
완주까지 달려나가용

2023.11.16 23:40

저도 6천보 방금 신청했어요 ㅎㅎ 영양제도 마무리 얼른 해야겠어요

2023.11.16 21:28

6천보 3기 시작이군요. 
완주까지 응원해요.

2023.11.16 10:23

저두아침에 찾다가 공지 확인해 사진 올렸네요
수고하세요

2023.11.16 09:44

도전하시네요, 저도 시작합니다. 꼭 성공하세요. 화이팅!

2023.11.16 09:43

 따로 인증서가 없어서 편하긴 한데요~^^
  6천보걷기 함께 완주 해요

2023.11.16 09:31

Bài viết phổ biến Nhãn khoa

hàng tuầnhàng tháng

01
Nếu thị lực của tôi vẫn như cũ nhưng mắt dễ bị mỏi, liệu tôi có nên đi khám mắt không?[2]
Bình luậnĐúng vậy, bạn nên đi kiểm tra mắt nếu thị lực của bạn vẫn như cũ nhưng mắt lại dễ mỏi. Mặc dù đó có thể chỉ đơn giản là do mỏi mắt vì sử dụng quá mức, nhưng cũng có thể có những nguyên nhân tiềm ẩn không dễ nhận thấy trên bảng kiểm tra thị lực, chẳng hạn như khô mắt, khả năng tập trung giảm sút hoặc các dấu hiệu sớm của lão thị. Đặc biệt, nếu bạn bị khó tập trung, mỏi mắt hoặc thậm chí đau đầu sau khi nhìn vào văn bản ở cự ly gần trong thời gian dài, bạn nên đi khám bác sĩ nhãn khoa. Đối với những người từ 40 tuổi trở lên, những triệu chứng này có thể xuất hiện đầu tiên khi lão thị bắt đầu hình thành. Nếu là tôi, tôi sẽ bắt đầu bằng việc kiểm tra không chỉ thị lực mà còn cả độ khúc xạ, màng nước mắt và tình trạng khô mắt. Tốt nhất là nên đi khám càng sớm càng tốt nếu tình trạng đột nhiên trở nên tồi tệ hơn, nếu chỉ một mắt cảm thấy khó chịu đặc biệt, hoặc nếu kèm theo các triệu chứng như nhìn mờ, nhìn đôi, đau hoặc lóe sáng.
625026.09.28
02
Thị lực của tôi tốt, nhưng[2]
Bình luậnCó vẻ như thị lực của bạn khá tốt, nhưng điều quan trọng nhất đối với sức khỏe mắt là phải chăm sóc và bảo vệ mắt từ sớm khi chúng vẫn còn khỏe mạnh. Hãy thường xuyên nghỉ ngơi bằng cách nhìn vào màn hình từ xa mỗi khi mắt bạn mỏi.
400026.10.31
03
hội chứng khô mắt[2]
Bình luậnĐây là mùa yêu thích của bạn, vì vậy chắc hẳn bạn khó có thể tận hưởng trọn vẹn nếu mắt bị khô. Hãy chú ý đến độ ẩm trong nhà và đừng gắng sức quá mức khi mắt cảm thấy khó chịu.
520026.10.16

Xem thêm trong Nhãn khoa

Nhãn khoa

Bắt đầu giai đoạn 3 của 6 nghìn bước

Bài viết phổ biến Nhãn khoa 🔥

Bài viết phổ biến Nhãn khoa