logo

(Lo lắng) Tôi lo lắng về viêm dạ dày do căng thẳng trở nên nặng hơn

Xin chào? Tôi sinh ra với dạ dày yếu bẩm sinh.

Vì có tiền sử gia đình nên tôi cũng thường xuyên kiểm tra nội soi dạ dày đều đặn.

Không phải là sống buông thả lắm đâu, chỉ uống rượu khoảng 1-2 lần một tuần như mọi người thôi

Khi đi làm, tôi thường uống cà phê khoảng 1 đến 2 lần trong ngày và sống như vậy.

Tốt nhất là hạn chế ăn đêm và không nên ăn.

Dù vậy!! Chỉ cần căng thẳng là tôi luôn bị viêm dạ dày nặng, rất lo lắng.

Khi sinh ra, không thể tránh khỏi việc làm thêm giờ nhiều hoặc công việc có cường độ cao hoặc xảy ra chuyện lớn trong gia đình

Luôn cảm thấy khó chịu trong bụng và tiêu hóa không tốt, đau đớn, cuối cùng phải đi bệnh viện mới thấy tiến triển.

Dù vẫn còn nhiều ngày sống phía trước, tôi vẫn đang suy nghĩ và lo lắng liệu có nên tiếp tục sống như thế này mãi không.

2
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    건강하게💕💕🎶🎶🎶
    에구야 저도  위가  약해서 조금
    많이먹어도  소화을 못해서
    참다 참다 안되면  카베진  두알을 먹어면
    괜찮아요 
    스트레스을  안받고 살기는  좀 그렇죠
    누구나 다 아  받고싸는데
    부더러운  음식들로 식사하시고
    편안한 마음으로 스스로 해결해보도록
    해봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    위염있는 분들 결국 음식을 조심하지 않으면 안되더라구요 ㅠ
    스트레스 조심하라는데 위염자체가 스트레스죠~~~
    가능한 속 편안한 음식으로 드시고  요즘 효소 유행이던데 그런건 도움이 안될런지..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    저 아는 분들도 항상 약을 달고 사시더라구요. 이게 신경성이라 음식을 가린다고 되는 것도 아니어서 많이 힘들어 하시더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Gale
    저도 위염이 있어서 고생중인데요 동병상련이네요ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    위가 약하게 나셨군요.
    자극적인 음식을 배제한 건강식단으로 대체하셔야되구요.
    특히 부드럽게 익혀서 드세요.
    스트레스는 정말 안좋은데 기분좋은 스트레스가
    잘없죠ㅠ 내면의 힘도 강하게 키워보심 어떨까요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    위염 생겨서 고민이시군요
    빨리 완쾌하세요