Tôi gội đầu hàng ngày. Tại sao lại xuất hiện gàu vậy??

Chính xác như tiêu đề. Tôi chính là trường hợp như thế này.

Nếu không gội đầu một ngày, cảm giác rất khó chịu, dầu nhờn cũng dễ xuất hiện.

Một ngày nào đó, tôi thấy da chết nên cảm thấy căng thẳng.

Hiện tại tôi đang mua dầu gội thuốc để gội định kỳ khi thấy cần thiết. Khi chưa biết đến dầu gội thuốc, việc da chết gây ra rất nhiều căng thẳng.

Tại sao dù tôi gội đầu và sấy tóc hàng ngày, vẫn cứ xuất hiện gàu và da chết?

 

Nguyên nhân gây ra gàu

Tiết bã nhờn quá mức,

Tăng sinh quá mức của tế bào da đầu

Mất cân bằng hormone

Thói quen sinh hoạt không đều đặn

Chế độ ăn kiêng quá mức

Dư lượng dầu gội

Viêm da tiết bã hoặc bệnh vảy nến

✅Những điều đa dạng khác

 

 

Đặc biệt, một loại nấm gọi là 'Pityrosporum ovale', một trong những vi khuẩn bình thường của da, phát triển quá mức do các yếu tố như hormone, thời tiết, căng thẳng, di truyền và trở thành nguyên nhân chính gây gàu.

 

Triệu chứng của gàu

Triệu chứng điển hình là ngứa. Cũng kèm theo hiện tượng xuất hiện các mảnh vảy nhỏ.

 

Cách loại bỏ gàu

Điều quan trọng nhất để loại bỏ gàu là duy trì vệ sinh sạch sẽ da đầu. Nên gội đầu khoảng một lần mỗi ngày, và việc sử dụng dầu gội thuốc chứa các thành phần chống nấm như thuốc chống nấm 2-3 lần mỗi tuần sẽ rất hữu ích.

Trong trường hợp viêm da tiết bã hoặc bệnh vẩy nến đi kèm, việc sử dụng thuốc corticosteroid tại chỗ mạnh trong thời gian ngắn cũng mang lại hiệu quả.

 

Vảy nến không thể hoàn toàn chữa khỏi mà là một bệnh dễ tái phát, vì vậy việc duy trì da đầu sạch sẽ thường xuyên và giữ cho da không bị khô là rất quan trọng.

 

 

Các phương pháp hàng ngày để giảm thiểu gàu

Nếu là gàu do dầu, hãy gội đầu một lần mỗi ngày để điều chỉnh lượng dầu trên da đầu.

Sử dụng dầu gội chuyên dụng cho gàu, cân bằng độ ẩm và dầu trên da đầu

Vui lòng mát-xa đủ mạnh bằng đầu ngón tay khi gội đầu.

Tránh gió nóng, hãy hong khô bằng gió lạnh hoặc gió ấm.

Tránh thói quen không đều đặn dựa vào đồ ăn nhanh hoặc thức ăn nhanh.

Khi bị ngứa, hãy gãi da đầu.

 

 

Nguồn: Dr.Now