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Lavo bene i capelli ogni giorno. Perché si formano le forfora??
2024.11.26 09:39
controllo suggerimento rottame
È esattamente come il titolo. È proprio questo il mio caso.
Se non lavi i capelli una volta al giorno, ti senti molto a disagio, si forma facilmente sebo e oleosità.
Un giorno, vedo le cellule morte e mi stressa.
Ora sto comprando uno shampoo medicato e lo uso regolarmente. Quando non conoscevo lo shampoo medicato, lo stress causato dalla forfora era davvero insopportabile.
Perché anche se mi lavo e asciugo bene i capelli ogni giorno, continuano a comparire forfora e desquamazione?
Le ragioni della formazione della forfora
Eccessiva secrezione delle ghiandole sebacee
Ipertrofia delle cellule del cuoio capelluto
Squilibrio ormonale
Abitudini di vita irregolari
Dieta eccessiva
Residuo di shampoo
eczema seborroico o psoriasi
✅Altre varietà
In particolare, un fungo chiamato 'Pityrosporum ovale', uno dei batteri normali della pelle, si sovracresce a causa di fattori come ormoni, clima, stress e genetica, diventando una delle principali cause della forfora.
Sintomi della forfora
I sintomi principali sono il prurito. Si accompagnano anche la formazione di piccoli frammenti di desquamazione.
Come eliminare la forfora
La cosa più importante per eliminare la forfora è mantenere il cuoio capelluto pulito attraverso una corretta igiene. È consigliabile lavare i capelli circa una volta al giorno, e l'uso di uno shampoo medicato contenente antifungini due o tre volte alla settimana può essere utile.
Se si presenta anche dermatite seborroica o psoriasi, l'uso di corticosteroidi locali potenti per un breve periodo può essere efficace.
La forfora non si cura completamente, poiché è una condizione che tende a recidivare frequentemente, quindi è molto importante mantenere costantemente il cuoio capelluto pulito e gestire l'umidità per evitare che si secchi.
Metodi quotidiani per ridurre al minimo la forfora
Se si tratta di forfora grassa, lavare i capelli una volta al giorno per regolare la produzione di sebo.
Usa uno shampoo specifico per la forfora per bilanciare il livello di sebo e umidità del cuoio capelluto
Massaggia bene con le punte delle dita durante lo shampoo.
Evitate il vento caldo e asciugate con vento freddo o tiepido
Evitate abitudini irregolari basate su cibi istantanei o fast food
Quando si verifica prurito, gratti il cuoio capelluto.
Fonte: Dr. Now
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commento 15
지영도영저희 아들이 비듬이 있어 전용샴푸를 쓰는데도 그닥 효과는 없더라구요
구름방울위생적인 관리가 중요하죠 매일 샴푸하는 것도 중요하지만 어떻게 머리를 감느냐하는 방법이 중요하더라구요
주안맘0413머리잘한번감을 때 잘 감아주는것이 중요하네요.
..💕하니(0:01발송)대체로 매일 머리를 감지만 가려워서 고민이시네요 약용샴푸도쓰시고 잘말리는데도 그러시면 음식을 잘 관찰해 가려움을 유발하는 음식은 피하시는게 어떨지요
- 주안맘0413
약용샴푸를 써보니 효과가 좋던데요. 기름진 음식 피하는건 어렵네요.
냥식집사비듬 최소화하는 일상속 방법들 잘 기억해 두면 도움이 되겠네요. 샴푸후 충분히 헹구는것도 중요한것 같고 저는 머리숱이 많아서 머리 말리는데 시간이 많이 걸리거든요. 그래서 바쁠때는 두피라도 꼭 말려주고 있어요.
- 주안맘0413
샴푸후에 잔여 샴푸가 남지 않는것이 중요하네요 .
AA지루성 두피염의 경우에도 매일 머리를 감아도 비듬이 생길 수 있습니다. 보통 지성의 경우에는 지루성 두피염에 걸릴 확률이 더 올라갑니다. 사람마다 두피 형태가 다르기 때문에 본인의 두피가 어떤지 확인을 한 뒤에 샴푸를 바꿔 보는 것도 방법이 될 수 있습니다. 시중에 두피 비듬 완화 효과가 있는 제품들이 많거든요. 또 피지선이 많으면 더 그러니 샴푸를 잘 하는 것도 중요합니다. 그리고 이런 피부염을 앓고 있을 때는 몸 피부 팔다리 또는 얼굴에도 두드러기가 많이 올라올 수 있어요. 보통 지루성 두피염과 몸 피부염이 같이 동반 하더라고요. 그래서 몸 피부도 가려움증이 심해지는 경우가 있을 수 있습니다. 일단 생활 습관을 바꿔 보셔서 글쓴님도 어서 비듬에서 벗어나시길 바라겠습니다.
- 주안맘0413
지금은 많이 좋아졌어요. 약용샴푸가 많은 도움이 되었네요.
Sang.Min-LEE비듬이 참 힘든게.. 머리를 자주 감고 나름 관리를 한다고 하는데도 하루를 보내다 보면 또 올라오고 또 올라오고 .. 머리속을 채우고 있고.. 이게 어깨나 옷위로 떨어질때는 정말 경악스럽죠... 지루성 피부염 정말 골치아픕니다.
- 주안맘0413
비듬이 정말 , 이미지를 안좋게 하네요. 지루성 피부염 있으신 분들 잘 극복하시길 바래요.
- 깐데또까
저의 중딩 아들님이 요즘 저에게 물어보던 질문이엿어요 이 글을 보여 줘야겟어요 ^^ 미용실에서 해주신말은 깨끗하게 행구고 유분이 많아 비듬도 잘생기는 거라고 아침 저녁으로 하번씩 꼭 감아 주라 햇어요
- 주안맘0413
비듬이 생기면 꾸준히 생기더라구요. 관리를 잘해 주는게 중요하네요.
- 은하수
저도 비듬이 많이 생겨서 고민인데 잘 정리해주셨네요 잘 관리해봐야겠어요