logo

Bạn chăm sóc răng miệng như thế nào?

Bạn chăm sóc răng miệng như thế nào?

Ba lần mỗi ngày sau bữa ăn trong vòng 3 phút, chải răng trong 3 phút gọi là quy tắc đánh răng 333.

Mọi người có đang tuân thủ không?

Chỉ đánh răng thôi thì việc chăm sóc răng miệng không đủ tốt đâu.

Bạn nên sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm xỉa răng để chăm sóc răng miệng tốt hơn.

Gần đây tôi cũng cố gắng sử dụng, không biết tôi có sử dụng sai không. Máu thường chảy ra nhiều.

Sau khi sử dụng cảm thấy dễ chịu nhưng lại chảy máu nên cảm thấy lo lắng.

Bạn đang sử dụng như thế nào vậy?

1
0
bình luận 25
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    정기적인 치과방문이 최고인거 같아요
    꼼꼼히 하는 암치질과~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      정기적으로 방문하면 좋지요.
      이번에 가봐야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저스틴
    그냥 규칙적으로 양치하고
    치실 주기적으로 사용하네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      치실 이제 사용해 보고 있어요
      처음에 어렵네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃향기충남
    치실 열심히 활용하고 치과 정기검진 열임히 다니고 있어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      네 치실이 좋긴 한가봐요.
      아이들도 하라고 해야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우아하기
    양치를 대충하는지
    평생 양치 잘 했는데ㅜ치아가 별로네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      치아도 타고 나는것도 있는거 같아요.
      관리 잘해야지 나이들어 고생 덜 할거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    시리
    ㅇㅜ선 치과 가셔서 스케일링 하시고 칫솔선택도 중요하고요..치실도 사용 하시고..식후~~주무시기전..꼭~~^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      우선 스케일링 받으러 가려구요.
      양치 열심히 하는 건 기본이지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    현명한자
    자주 음식물 끼는 곳은 치실로 꼭 해줘야 하더라구요.
    낀 느낌 없어도 해 보면 있어서.. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      그러게요 치실이 좋은거 같아요.
      양치후 치실사용 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나나
    저는 양치하고 꼭하는게잇아요
    워터픽과 가글 넘좋아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      워터픽도 좋다고 하더라구요.
      식구별로 하나씩 사용하시는건가요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사팔
    저도 치간 칫솔이랑, 치실 하고이써요 처음 사용 하다 보니 
    이젠 습관이 되어서 안할수가 없더라구요
    음식물도 자꾸 끼이구요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      계소 사용하다보면 안하면 허전할거 같아요.
      해야 개운하지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아몬드봉봉
    치간칫솔 사용하고 정기적으로 검진 다니고 있어요 ㅠ ㅠ 무섭지만 주기적으로 치과  다니는게 맘편한거 같아요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      저는 치간칫솔이 어렵더라구요
      그냥 치실시용중이예요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비누마덜
    저는 양지하면서 혀로 싸악 한번 둘러봐요 
    안닦인부분없나 ㅎㅎ
    치실은 자주는 못해주고 주 1회만...ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      치실 하루 한번만해줘도 좋더라구요
      자기전에 양치하고 사용하고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JJang
    잇몸이 안좋아서 피가 나는거 아닐까요?
    게속 사용하다보면 괜찮아요. 
    치과검진도 항상 받고요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      계속 사용해 보려고 하고 있어요
      치과 스케일링하러 가야지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    포도팡
    피가 나도 일시적인 증상이라 생각하구 꼼꼼히 닦구요, 치간칫솔이 정말 좋아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      네 양치 꼼꼼히하고 치실 사용하고 치과가기.
      열심히 지켜야지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민재 혜민 ❤
    양치하고 한번 더 죽염양치로 가글해주고 그리고서 워터픽해요. 워터픽은 저녁에 한번이요