Từ việc ăn uống đến đánh răng sau khi nhổ răng khôn, dưới đây là mọi thông tin bạn cần biết để phục hồi.

Sau khi nhổ răng khôn, có một điều mà bạn tò mò nhất.

 

"Khi nào tôi có thể bắt đầu ăn?"
"Khi nào tôi có thể uống rượu?"
"Đánh răng á? Tôi có thể làm vậy được không?"

 

Thật ngạc nhiên, ngay cả sau khi nghe các biện pháp phòng ngừa ở nha sĩ, tôi vẫn bắt đầu cảm thấy bối rối khi về nhà.
Khi thuốc gây mê hết tác dụng, cơn đau sẽ tăng lên, nướu răng của bạn đau nhức và thậm chí việc nuốt nước bọt cũng trở nên khó khăn.

 

Vì vậy, hôm nay tôi sẽ tập trung vào vấn đề nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn.
Tôi sẽ giải thích tất cả các yếu tố lối sống ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, chẳng hạn như uống rượu, đánh răng và hút thuốc.

 

 

[Khi nào tôi có thể bắt đầu ăn sau khi nhổ răng khôn?]

Thông thường sau khi chiết xuất Sau khoảng 2 giờ, máu ngừng chảy Đây rồi,
Bạn không nên ăn bất cứ thứ gì trước đó. Ưu tiên hàng đầu là cầm máu bằng gạc.

Sau khi máu ngừng chảy, tốt nhất là nên bắt đầu bằng thức ăn mềm, ấm.

Ví dụ: súp bánh gạo, cháo nguội, đậu phụ

 

Sau khi nhổ răng khôn bị kẹt, bạn cần đặc biệt cẩn thận về chế độ ăn uống.

Nếu nướu bị cắt hoặc xương bị chạm vào, quá trình phục hồi có thể chậm. Trong 2-3 ngày, chủ yếu ăn thức ăn lỏng.

 

 

[Các lựa chọn bữa ăn được khuyến nghị sau khi nhổ răng khôn]

• 
  - Cháo nguội
  - Đậu phụ và trứng hấp
  - Chuối, trái cây mềm
  - Súp nóng, mì ramen ❌
  - Đồ chiên, cá cơm, các loại hạt ❌
  - Đồ ăn cay, đồ uống có ga, caffeine ❌
•  

 

Sau bữa ăn, hãy ăn một bữa ăn nhẹ Súc miệng Hoặc Nước súc miệng Hãy súc miệng bằng nước này nhé.
Tuy nhiên, bạn có thể bắt đầu súc miệng ngay sau khi máu đã ngừng chảy đủ lâu.

 

 

[Khi nào tôi có thể bắt đầu uống rượu sau khi nhổ răng khôn?]

Câu trả lời đúng là kiêng rượu ít nhất 7 ngày.

Rượu làm giãn mạch máu, có thể cản trở quá trình chảy máu và làm bong vảy, làm chậm quá trình lành vết thương.
hơn nữa Uống rượu cùng với thuốc (thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh) cũng có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gan.

 

 

[Tôi nên đánh răng như thế nào sau khi nhổ răng khôn?]

• 
  - Đánh răng trừ vùng nhổ răng trong vòng 1-2 ngày sau khi nhổ răng.
  - Lau nhẹ nhàng sau đó
  - Không bao giờ chạm vào vảy (cục máu đông)
  - Tuân thủ hướng dẫn sử dụng nước súc miệng của nha sĩ.
•  

 

[Hút thuốc lá hoàn toàn bị cấm sau khi nhổ răng khôn]

‼️Hút thuốc thực sự nguy hiểm.

Áp lực tăng lên trong miệng và nếu khói lan đến vị trí nhổ răng, nó có thể gây ra tình trạng rất đau đớn gọi là ổ răng khô.

Tương tự như vậy với thuốc lá điện tử.

 

 

[Mẹo giúp phục hồi nhanh hơn sau khi nhổ răng khôn]

1. 
   1. Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi
   2. Chườm lạnh trong vòng 48 giờ
   3. Ngủ với đầu ngẩng cao
   4. Tránh thức ăn cứng
   5. Bơm tiêm hoặc súc miệng để tránh thức ăn bị mắc kẹt (sau 7 ngày)
2.  

 

 

[Phần kết luận]

Điều quan trọng nhất sau khi nhổ răng khôn là 'Cục máu đông' là để bảo vệ.
Duy trì tốt điều này sẽ giúp giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng.

 

Sau khi nhổ răng khôn, hãy luôn ăn chậm, mềm và bắt đầu bằng thức ăn đã nguội.
Hãy cẩn thận về thời gian uống rượu, hút thuốc và đánh răng.

Nếu bạn chỉ làm theo những hướng dẫn này, bạn có thể phục hồi rất thoải mái!

 

 

 

Xem thêm các bài viết liên quan!

👉Dịch vụ chăm sóc răng miệng được cung cấp thông qua Quỹ Hỗ trợ Sinh kế Nhân dân! Chúng tôi sẽ giải thích mọi thông tin bạn có thể sử dụng quỹ này để chăm sóc răng miệng.

👉Chúng tôi sẽ tư vấn chi tiết cho bạn về phương pháp điều trị răng khôn.