저는 발치 후에 죽만 먹다가 너무 지겨웠는데, 두부랑 바나나 조합 좋네요 ㅋㅋ
Dari makan hingga minum dan menyikat gigi setelah pencabutan gigi bungsu, berikut semua yang perlu Anda ketahui untuk pemulihan.
Setelah gigi bungsu Anda dicabut, ada sesuatu yang paling membuat Anda penasaran.
"Kapan saya bisa mulai makan?"
"Kapan saya boleh minum alkohol?"
"Menyikat gigi? Bolehkah aku melakukannya begitu saja?"
Anehnya, bahkan setelah mendengar peringatan di dokter gigi, saya mulai bingung saat sampai di rumah.
Saat efek anestesi mulai hilang, rasa sakit bertambah, gusi terasa sakit, dan menelan air liur pun menjadi sulit.
Jadi hari ini, saya akan fokus pada apa yang harus dimakan setelah pencabutan gigi bungsu.
Saya akan menjelaskan semua faktor gaya hidup yang memengaruhi pemulihan, seperti minum alkohol, menggosok gigi, dan merokok.
[Kapan saya bisa mulai makan setelah pencabutan gigi bungsu?]
Biasanya setelah ekstraksi Setelah sekitar 2 jam, pendarahan berhenti Ini dia,
Jangan makan apa pun sebelum itu. Prioritas utama adalah menghentikan pendarahan dengan kain kasa.
Setelah pendarahan berhenti, yang terbaik adalah memulai dengan makanan yang lembut dan hangat.
Contoh: sup kue beras, bubur dingin, tahu
Setelah pencabutan gigi bungsu yang impaksi, Anda harus sangat berhati-hati terhadap apa yang Anda makan.
Jika gusi terluka atau tulang tersentuh, pemulihannya mungkin lambat. Selama 2-3 hari, makanlah makanan yang terutama cair.
[Pilihan makanan yang disarankan setelah pencabutan gigi bungsu]
- Bubur dingin
- Tahu dan telur kukus
- Pisang, buah lunak
- Sup panas, ramen ❌
- Gorengan, ikan teri, kacang-kacangan ❌
- Makanan pedas, minuman berkarbonasi, kafein ❌
Setelah makan, makanlah makanan ringan Berkumur Atau Obat kumur Silakan berkumur dengannya.
Namun, aman untuk mulai berkumur keesokan harinya setelah pendarahan benar-benar berhenti.
[Kapan saya boleh mulai minum alkohol setelah pencabutan gigi bungsu?]
Jawaban yang benar adalah tidak mengonsumsi alkohol setidaknya selama 7 hari.
Alkohol melebarkan pembuluh darah, yang dapat mengganggu pendarahan dan menyebabkan koreng terlepas, sehingga memperlambat penyembuhan.
lebih-lebih lagi Mengonsumsi alkohol bersamaan dengan obat-obatan (pereda nyeri, antibiotik) juga dapat meningkatkan risiko kerusakan hati.
[Bagaimana cara menyikat gigi setelah pencabutan gigi bungsu?]
- Sikat gigi Anda kecuali area pencabutan selama 1-2 hari setelah pencabutan.
- Usap dengan lembut setelahnya
- Jangan pernah menyentuh koreng (bekuan darah)
- Ikuti petunjuk dokter gigi Anda untuk menggunakan obat kumur.
[Merokok dilarang keras setelah pencabutan gigi bungsu]
‼️Merokok sungguh berbahaya.
Tekanan meningkat di dalam mulut, dan jika asap mencapai lokasi pencabutan, hal itu dapat menyebabkan kondisi yang sangat menyakitkan yang disebut soket kering.
Hal yang sama berlaku untuk rokok elektronik.
[Tips untuk pemulihan lebih cepat setelah pencabutan gigi bungsu]
1. Tidur dan istirahat yang cukup
2. Kompres dingin hingga 48 jam
3. Tidur dengan kepala tegak
4. Hindari makanan keras
5. Gunakan spuit atau obat kumur untuk mencegah makanan tersangkut (setelah 7 hari)
[Kesimpulan]
Hal terpenting setelah pencabutan gigi bungsu adalah 'Pembekuan darah' adalah untuk melindungi.
Menjaga hal ini dengan baik akan mengurangi rasa sakit dan mencegah infeksi.
Setelah pencabutan gigi bungsu, selalu makan secara perlahan, lembut, dan mulai dengan makanan yang dingin.
Berhati-hatilah dalam mengatur waktu minum, merokok, dan menggosok gigi.
Jika Anda mengikuti panduan ini, Anda dapat pulih dengan sangat nyaman!
Lihat lebih banyak artikel terkait!
👉Kami akan memberi tahu Anda secara rinci tentang perawatan gigi bungsu.