Chúng ta có thể tin tưởng vào con số này mà không cần xác minh không?

Tôi đã kiểm tra sức khỏe vào đầu tháng 5 và nhận được kết quả vào tuần trước.

Tôi hiểu những điều khác, nhưng chỉ số đường huyết lại khiến tôi cảm thấy lo lắng.

Tôi thích bánh mì

 

Đơn giản và tiết kiệm thời gian, chủ yếu ăn sáng bằng bánh mì..

 

Trong số đó, khi ăn bánh mì, tôi đã thoa mứt lên.

Tiếp tục làm những món ăn khác như bình thường

 

Mứt này sau khi bôi khoảng một năm thì chỉ số đường huyết tăng từ 100 lên 116.

Tôi đã cố gắng quên đi một năm và hoàn toàn ngừng chơi trò chơi.

Vì vậy, lại một lần nữa, chỉ số kết quả là 94.

 

 

Nếu một món ăn có thể ảnh hưởng như thế này thì...

Tôi cũng cảm thấy hơi sợ.

Vì đã biết từ bây giờ, tôi sẽ cố gắng quản lý bệnh này như thế này

 

Liệu mức đường huyết có dao động như vậy tùy thuộc vào một món ăn không?

Liệu có ổn không nếu tiếp tục quản lý như thế này??