Liệu pháp massage Gua Sha có thực sự hiệu quả?

Tôi nghe nói tốt nhất là không nên chạm vào da mặt càng nhiều càng tốt.

Việc massage bằng dụng cụ gua sha sẽ gây kích ứng da, vì vậy

Tôi thực sự nghĩ rằng nó có thể không tốt cho da.

Nhưng tôi nhận thấy có nhiều người thực hiện massage gua sha tại nhà hơn tôi tưởng.

Tôi tò mò muốn biết liệu bạn có thực sự thấy kết quả khi làm điều này hay không.