建大)自然与韩医院 脂肪药方
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更多哪些蛋白质食物对减肥有益？
你应该经常吃富含蛋白质的食物。 这对减肥很有帮助，不是吗？ 制定膳食计划真是一件难事，对吧？ 蛋白质食物的种类也很多。
김민정26.05.19浏览 7推荐 0 那些认真尝试过“开启饮食法”的人[1]
有人真正完整地从头到尾完成了“Switch On Diet”减肥法吗？ 我最近体重突然增加了，所以我在考虑再次尝试。 我总是在维护阶段崩溃。因为我太爱美食了，享受美食带来的快乐， 即使我的饮食习惯改变，胃容量缩小，我也会强迫自己多吃，让胃容量再次增大。 有人完全成功通过“开启减肥法”了吗？
곰곰미26.05.18浏览 16推荐 0 睡眠绝对是节食的大敌。[4]
他特别爱睡觉，所以睡得很多…… 因为我工作日要上班，还要忙这忙那，所以我就跟正常人一样睡觉。 我周末睡得像死人一样…… 人们常说，年纪越大，睡眠时间就越少。 他们说失眠症常见于更年期。 他们说，如果白天睡觉，晚上就睡不着觉了。 他们说，如果你半夜醒来，就再也睡不着了…… 为什么我一项都不擅长？？？ 我年纪越大，睡得越多;;;;;;;;;;;;;;;;; 我正在经历更年期，但我的睡眠时间反而更长了;;;;;;;;;;;;; 即使我白天睡觉，晚上还是会犯困。 即使我黎明时分醒来，也会立刻再次入睡。 不同之处在于，过去即使我睡很多觉，也很少会背痛。 最近，我的下背部和上背部都麻木疼痛…… 我竟然困得睡不着，足以克服疼痛…… 似乎确实如此，如果你一直睡觉，睡眠就会滋生睡眠，最终你会感到更加困倦。 问题是……并不是我周末吃得比平时多。 我一直吃吃喝喝，然后就睡，因为我困……也许是因为我睡得太多吧。 周末过后，我全身肿胀，体重也飙升…… 饭后躺下，胃酸不断上涌，胃部灼痛。 由于肿胀部位正在转化为脂肪，感觉它就像是我节食的敌人…… 即便我知道这些，周末出门还是太麻烦了。 如果我不出去走走，就会一直犯困……
프카쟁이26.05.18浏览 21推荐 0 膳食补充剂[2]
现在减肥药广告太多了，我都分不清哪些是真的了。😂 我很难决定，因为很多评论说有效，也有很多评论说无效。有没有哪款产品真的对你有帮助？我还想知道，如果配合饮食和运动，效果会不会有明显的区别。 如果您有任何副作用，请分享您的真实感受！
담율로26.05.17浏览 16推荐 1
专家专栏 2条
【健康专栏】草药减肥的效果和副作用？基于10000名患者的真相与误区[1]
你好， Miol韩医院光明分院李智慧院长 没看见。 只服用草药 “我这样做真的能减肥吗？” 🤔 这是那些决定节食的人最常问、也最迫切地提出的问题。 相反，也有许多人表达了担忧，他们问道：“这最终会不会产生反复无常的效应，或者对你的健康有害呢？” 今天，我将根据我9年多来与10000多名患者接触后所证实的情况，诚实地澄清一些误解，揭示草药减肥的真相！ 1️⃣ 草药减肥法与一般的食欲抑制法有何不同？ 📌 这是一项“定制代谢治疗”，旨在找出您体重增加的根本原因。 它与普通的抑制食欲的药物截然不同。 首先要弄清楚我的身体为什么会增重，以及为什么减肥特别困难。 在韩国传统医学中，肥胖的原因大致分为三种类型进行治疗。 脾虚： 当消化功能较弱时，废物容易积聚。 肝气郁结 当压力导致气血运行受阻时 痰液和液体： 当体重增加伴随水代谢不畅导致的水肿时，就会发生这种情况。 即使体重相同，每个人的处方也会完全不同，原因正是“病因”不同。 2️⃣ 它们实际会产生什么效果？ 📌 减少体脂，提高新陈代谢效率，打造“不易增重的体型”。 最显著的变化并非数字。 身体成分 这是一个变化。 ✔️我的目标是在不过度限制饮食的情况下，尽可能减少体脂并保持肌肉量。 自然饱腹感 ： 随着消化功能的改善，你的食物摄入量自然会减少，而无需强迫自己节食。 突破高原 ： 它能提高新陈代谢效率，从而打破体重停滞不前的困境，即使你付出了努力，体重也不会再有变化。 预防肌肉流失 ： 健康减肥，同时避免因节食引起的肌肉流失问题。 3️⃣ 误会和副作用，让我实话实说！⚠️ 📌 副作用是暂时的，而且这种反复发作的现象是“生活方式习惯”的问题，而不是“草药”的问题。 许多人担心的“溜溜球效应”并非药物本身造成的，而是…… 治疗后恢复到以前的饮食习惯时会发生这种情况 做。 任何减肥方法都是如此。 最初的不适 ： 可能会出现消化不适、轻微腹泻和睡眠变化，但这些大多是暂时的。 可定制 ： 如果您感到任何不适，请告知您的韩医，以便医生立即调整处方，让您安心服用。 担心肝脏健康？ ： 医疗机构开具的草药对肝脏的毒性风险较低，研究结果表明，它们实际上可以改善肝酶水平，或者与常规药物一样安全。 4️⃣ 像我这样的人也能看到效果吗？ 📌 最重要的是要确认这种方法是否适合你。 🔹 我推荐给这类人！ 通过饮食和运动都无法解决的问题 饮食平台期 更年期或山 后 激素变化 突然增重的案例 多囊卵巢综合征（PCOS） 潜在原因导致的肥胖 压力或睡眠不足 难以控制暴食症的情况 ⚠️ 请小心这类人！ 孕妇或哺乳期妇女，以及患有特定基础疾病的妇女，必须事先进行充分的咨询。 5️⃣ 开始之前必须检查的清单！ 📌 仔细查看该场所是否拥有系统化的管理体系。 彻底的预处理 ： 避免选择那些不分析你的体质和病因就直接推荐药物治疗的地方。 持续进展管理 ： 一般来说，最好去一家可以每两周检查你的身体变化并调整处方的地方。 综合管理计划 ： 请确认草药治疗是否同时提供饮食指导和生活方式矫正。 透明的磋商 ： 从一开始就清楚地了解治疗方案和预计费用是建立信任的基础。 常问问题 Q1. 效果何时显现？ A1. 通常情况下，大约两周后，您就能感觉到体重和身体成分的初步变化。 然而，目标是持续进行约 4 至 12 周，以完全恢复代谢功能并改善体质。 Q2. 如果我停止服用这种草药，我的体重会不会再次增加？ A2. 如果在服用草药期间纠正饮食习惯并恢复新陈代谢功能，就有可能保持疗效。 📌 只要停药后不恢复以前的不良生活习惯，就能有效防止体重反弹。 Q3. 我可以同时服用减肥针或其他药物吗？ A3. 如果您目前正在服用任何药物（食欲抑制剂、GLP-1 注射剂等），请务必在咨询期间提及！ ⚠️ 虽然并非不可能将它们组合使用，但处方成分可能会根据病情而有所不同。 结论 🔸对我来说，这是正确的选择 草药减肥法并非对每个人都有效。 正如每个人体重增加的原因各不相同一样，我也需要一种适合自己的、精细化的方法。 如果你很努力却还是减不了肥，那不是意志力的问题。 我的身体代谢和体质方面存在问题 有可能。 不要盲目行动，而是先准确评估自己目前的身体状况。 我们希望您通过咨询专家，找到最适合您的健康饮食方案！💖 Miol韩医诊所光明分院 李智惠导演 已获得庆熙大学临床韩医学硕士学位 东国大学韩医学学士 韩国东方医学肥胖症学会会员 累计接受治疗的患者 10,000 超过1人 饮食治疗经验 9 一年多 贤 米奥尔韩医诊所 光明分行 首席总监 YouTube饮食东方医学医生李智惠 根据您的体质量身定制的草药饮食 （ 四象体质方 ） 用于调节食欲和新陈代谢的草药 减肥不反弹 – 代谢恢复计划 更年期 ， 产后体重管理 多囊卵巢综合征 激素失衡肥胖症的治疗 压力诱发的暴食症 ， 情绪化进食管理 突破节食瓶颈期
이지혜 원장26.04.23浏览 100推荐 1 【健康专栏】戴牙套会瘦吗？关于牙套和节食的真相！✨[12]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑在旭 没看见。 已经开始接受正畸治疗的患者 “导演，我觉得我戴牙套后瘦了一些！” 他经常这么说。 这是因为戴牙套实际上会极大地改变饮食习惯和食物选择。 今天，许多人对……感到好奇 正畸与节食之间的真正关联 我会给你一个清晰简洁的解释！ 1. 为什么我在正畸治疗期间会体重减轻？ ？ 👋答案在于“改变饮食习惯”和“更认真地刷牙”。 因不适而导致的少量进食 初次佩戴该装置时，咀嚼时会有暂时的不适感，因此建议食用粥、豆腐、鸡蛋等软质食物。 当你把食物切成小块并慢慢吃的时候，你的食物份量自然就会减少。 暴食战胜了懒惰 由于正畸治疗期间饭后刷牙至关重要，许多人因为觉得不方便而避免吃不必要的零食或垃圾食品。 📌 导演寄语！ 由于这些变化相互叠加，初期可能会出现暂时性的体重减轻。 2. 相反，是否存在体重增加的情况？ ？ 👋 是的，如果你主要吃软的、高热量的食物，确实会增重。 。 柔软的陷阱 如果你寻找容易咀嚼的食物，那么你可能会经常食用柔软但高热量的食物，例如冰淇淋、面包、蛋糕和面条。 液态糖的诱惑 如果你因为觉得咀嚼麻烦而选择喝含糖饮料而不是吃正餐，实际上会导致体重增加。 归根结底，体重变化取决于“你养成什么样的饮食习惯”，而不是矫正设备本身。 3. 正畸治疗期间，我应该如何保持健康的饮食？ ？ 👋 这是一场持久战，平均需要一年多的时间，因此均衡的营养至关重要。 。 ✅ 避免食用这些食物。 您应该小心，太硬或太粘的食物可能会损坏设备。 ✅ 均衡的营养 请确保饮食均衡，多吃蛋白质、蔬菜和水果等健康食品。 ✅ 关于液态糖的注意事项 建议减少含糖饮料的摄入量。 ✅ 清洁至关重要 饭后请务必保持彻底的口腔卫生。 ❓ 常问问题 Q1. 戴牙套后多久才能正常进食？ ？ A1. 通常在安装设备之后 大约3到5天 您可能会感到一些压力或不适，但请不要过于担心，因为您会很快适应并能够恢复正常饮食！ Q2. 牙套摘除后我的体重会再次增加吗？ ？ A2. 矫正本身并不是控制体重的方法。 如果您未能保持治疗期间养成的健康饮食习惯，您的体重可能会再次发生变化。 Q3. 我完全没有食欲。这正常吗？ ？ A3. 是的，这很正常！ 在最初的适应期内，咀嚼可能会不舒服，因此你的食欲可能会暂时下降，但随着时间的推移，食欲会自然恢复。 📝 结论 记住正畸治疗的真正目的！ 虽然正畸治疗期间可以通过改变饮食习惯来减轻体重，但这 你不应该把它当作一种节食方法。 纠正的目的是 正确的咬合形成、口腔功能的恢复、长期的牙齿健康 它位于： 因此，在矫正过程中，引导饮食习惯朝着健康的方向改变非常重要。 如果您对正畸治疗有任何其他疑问，或者想检查您目前的牙齿状况，请随时与我们联系。 咨询医疗专业人士 希望您能通过这些方法找到最适合自己的护理方法！ 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部修复牙科专家 延世大学牙科医学院毕业生 延世大学牙科研究生院硕士学位 延世大学新村世福兰斯医院实习生 ， 完成修复学住院医师培训 韩国修复学会认证正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 优秀成员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 曾任延世大学Good Day牙科诊所良才分院代表理事。 贤 ） 韩国修复学会理事会 ， 专业委员会 · 学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 免磨牙贴面，真的“免磨牙”吗？您必须了解的关键要点总结 【健康专栏】Airnate——为什么只需一周即可通过微创贴面重塑牙齿 如果您想更详细地了解口臭的原因和口腔状况，请联系江南赛路牙科诊所的郑在旭主任 > 本文参考了韩国疾病管理厅国家健康信息门户网站及相关口腔健康信息资料撰写而成。
정재욱 원장26.03.23浏览 245推荐 4
项目/手术技巧 4条
更年期饮食：减肥不再像以前那么容易的真正原因及实用技巧[9]
“我吃的和以前一样，为什么体重却增加了？” 更年期后体重增加不仅仅是体型问题。 与代谢变化和健康风险直接相关的问题 理解这一点很重要。 特别是，内脏脂肪增加和代谢率降低可能与高脂血症、高血压和糖尿病的风险有关，因此有必要从长期管理的角度来对待它。 1. 为什么女性在更年期更容易增重？ 更年期体重增加 女性激素水平降低 + 基础代谢率降低 这是一项同步进行的结构性变革。 即使在此期间你保持相同的食物摄入量， 由于身体能量消耗减少，其特点是容易增重。 2. 腹部周围体型变化的原理 2.1 女性激素水平下降和脂肪分布变化 随着女性荷尔蒙水平下降，脂肪堆积的位置往往会发生变化。 减少臀部和大腿脂肪 腹部和侧腰脂肪增加 内脏脂肪增多的倾向 这种变化并非仅仅是体型上的变化。 它也可能导致成年后患疾病的风险增加。 此外，比BMI更重要 腰围更能反映内脏脂肪状况。 这是表明正在这样做的一个迹象。 2.2 基础代谢率降低和肌肉量问题 更年期期间，身体所需的能量会减少。 肌肉量减少→基础代谢率降低 体脂率增加→能量消耗减少 在保持相同食物摄入量的情况下体重增加 尤其是对于运动经验较少、肌肉量较低的人而言。 体重增加可能更快发生。 3. 更年期饮食的现实方法（关键方法） 3.1 饮食：“控制份量 + 血糖管理” 更年期体重管理以饮食控制为基础。 现实标准： 调整摄入量以减少您的日常摄入量 尽量少吃白米饭、白面包和含糖饮料 保持蛋白质摄入量 逐渐减少糖的摄入量，例如从混合咖啡和糖浆中减少糖的摄入量。 与其期望单靠运动减肥， 控制摄入量是首要任务。 描述如下： 3.2 运动：增加日常活动量而非过度运动 一开始就进行高强度运动可能难以坚持。 推荐方法： 增加日常活动量，例如步行 使用公共交通工具，走楼梯 身体恢复后逐渐增加运动量 养成每天步行超过30分钟的习惯 尤其是在更年期，要注意关节疼痛和疲劳。 循序渐进的锻炼，重点在于提高身体力量 这很合适。 4. 需要注意的误解（注意） 单靠运动很难减肥。 快速运动会导致疼痛和补偿性进食。 体重增加很难仅仅被视为一个外观问题。 内脏脂肪增加与代谢性疾病风险升高有关。 此外，它并非基于饥饿。 重要的是要改变你的观念，并根据身体的需要调整你的摄入量。 5. 为什么你应该采取长远眼光（总结） 更年期体重管理不仅仅是短期减肥。 大使级健康管理视角 这是关键所在。 体重增加→高脂血症和高血压风险增加 腰围增加 → 内脏脂肪指标 建议您尝试改善饮食和生活习惯约 3 个月。 与其采取极端的节食方式，不如采取更温和的饮食方式。 逐步调整生活习惯的方法 它被认为是一种更务实的持续管理方法。 参考一些经历过类似更年期体重变化的真实案例可能会有所帮助。 👇 收集了一些经历过更年期的人的评价 城南市卢成熙妇产科诊所：提供友好的更年期症状咨询服务。 南洞区李氏妇产科诊所：缓解更年期焦虑。 机张郡荣山妇科诊所：更年期激素治疗回顾
캐시닥 운영진26.02.20浏览 477推荐 7 为什么小腿按摩器对不同的人效果不同[4]
虽然有些人使用小腿按摩器后感觉神清气爽，但也有很多人表示，它实际上会使他们的小腿更加肿胀或闷热。 我经常感到困惑，为什么使用同一台设备时，评论和实际体验会有如此大的差异。 这种差异可能取决于人们对小腿血管和淋巴循环结构的理解和刺激程度。 小腿血液循环：并不像你想象的那么简单 小腿不仅仅是肌肉。 静脉和淋巴管穿过肌肉之间。 肌肉运动本身就起到泵的作用。 。 心脏将血液泵入动脉，但静脉没有单独的泵。 当你行走、活动和使用肌肉时，血液和淋巴液自然会向上流动。 当这种运动速度减慢时，问题就出现了。 施加巨大压力并不总是奏效。 小腿按摩器通过从外部施加重复压力来按摩小腿。 这种压力并不总是能促进血液循环。 肌肉使用越少，血液和体液就越容易淤积。 如果身体保持静止状态时反复受到强力压力，周围组织可能会变得越来越硬。 有些人感觉由于血管扩张或炎症反应，血液循环变得更加不适。 所以有些人会说：“一开始感觉很酷，但后来我不得不越来越努力。” 淋巴管比你想象的要脆弱得多。 淋巴管比静脉细得多，也更不明显。 淋巴管内流动的物质更像是稀薄的液体。 当反复受到强力压力时，淋巴管很容易受到刺激。 淋巴管损伤不会立即显现。 有时很难发现问题，因为没有明显的迹象，比如瘀伤。 反复的肿胀和不适会导致患者陷入寻求更大压力的恶性循环。 在这个过程中，有些人觉得“没有按摩反而会让他们感到更加窒息”。 因此，目前正在讨论的替代方法如下： 而不是强大的压力 如何直接活动肌肉 之所以提到这一点，是有原因的。 拉伸或轻度运动会用到你以前从未用过的小肌肉群。 肌肉收缩和放松，静脉和淋巴液自然流动。 有些人觉得运动后比按摩后更神清气爽。 尤其经常提到诸如抬腿或逆重力方向移动双腿之类的动作。 即使是同样的“按摩”，根据方法不同，感觉也会有所不同。 也有一些情况下，轻柔的扫动式刺激比用力按压式刺激感觉更舒适。 然而，机器很难根据实际情况微调压力和方向。 所以对某些人来说这不是问题，但对另一些人来说这可能是一种反复出现的不适感。 这些差异因人而异，也因使用方式而异。 👇 查看真实用户评价 凯博士无线小腿气压按摩器，缓解腿部麻木 你用过小腿按摩器吗？
캐시닥 운영진26.02.10浏览 60推荐 2 医生认为，最现实的面部脂肪去除方案是什么？当运动和节食无效时，可以考虑哪些医疗手段？
为什么面部脂肪无法消除？ 面部和下巴区域 当血液和淋巴循环相对缓慢时 据说，即使体重减轻，这个部位的变化也很难显现。 很多人都经历过“我减肥了，但是我的脸却没变”的压力。 关键在于 改善血液循环 + 减少脂肪 有两个轴： 同时考虑这两种情况时，一些医疗程序被列为可行的选择。 4种改善面部脂肪的方法（定义→原理→注意事项） 1） 注射疗法（促进血液循环/分解脂肪） 定义 一种通过注射刺激血液循环不畅区域的方法 原则 有助于血液和淋巴循环，对于脂肪过多的情况，还能起到分解脂肪的作用。 警告 ：通过咨询确定面部脂肪堆积的原因是否为“循环系统问题”非常重要。 2） 激光治疗（Ulthera/Shrink） 定义 一种将能量传递到皮肤内层的激光方法 原则 在皮肤层刺激过程中，能量集中在肉质区域，以期减少体积。 警告 副作用中提到“球体瑕疵”。 仅适用于肉质部位 由于这是一个反向运用的概念， 零件选择至关重要 3） 模式 定义 ：直接针对脂肪的设备治疗 原则 ：通过收紧脂肪部位并补充能量，打造更苗条的身材。 警告 双下巴等等。 当地 有很多评论指出它适合多种情况，并且术后管理好生活习惯非常重要。 4） 昂达激光 定义 一款兼顾提拉紧致和改善面部脂肪的激光疗法 原则 通过将热能传递到皮肤深层，您可以体验到面部各个部位的体积和弹性的变化。 特征 文中很少提及疼痛， 如果你的脸上有很多脂肪 很多人认为这样做很方便。 警告 即使经历了立竿见影的变化，如果不同时进行饮食和体重管理，也可能难以维持这些变化。 在哪些情况下会提及哪些选项？（指南概要） 面部状况 提及最多的选择 面部脂肪 总体来说很多 昂达激光 双下巴/重点关注特定区域 模式 宽广而特定的面积体积 注射疗法+激光 文中提到了一些关于感知效果与体重变化的比较，但是 个体差异很大，这只是一个参考水平。 可以这样理解： 为什么留存策略更重要 手术后 维护效果因生活习惯而异。 这一点被反复强调。 如果您在尝试了足够的饮食和运动后仍然考虑进行手术， 相当 术后护理要更加细致。 文中也提及了个人经历。 推荐流量 首先尝试自我管理（饮食和运动）。 如果这样不行，就考虑就医。 即使手术后，也要注意控制体重和饮食习惯。 一句话概括 面部脂肪 这不是意志的问题，而是结构和流通的问题。 有可能。 然而，无论你做出什么选择 需要进行充分的咨询和了解，才能确定它是否适合我的情况。 应该如此。
캐시닥 운영진26.02.04浏览 70推荐 0 高频按摩器真的能有效提拉臀部吗？
随着家用美容仪的普及 “它有提拉紧致的效果吗？”，“它能抚平皱纹吗？” 我经常被问到这个问题。 首先是结论： 这可能有所帮助，但像广告中那样发生剧烈的变化很难实现。 首先理解这一点很重要。 我将一步一步地解释为什么会这样，以及你应该抱有什么样的期望。 为什么人们对高频按摩器如此感兴趣？ 在家使用方便 由于其价格合理且易于获取，因此被认为是一种“居家护理替代方案”。 它们通常具有提拉紧致、增强弹性和改善皱纹的功效。 但 医院使用的高频设备与家庭使用的高频设备在强度上存在显著差异。 在这方面，预期需要调整。 1）高频的基本原理 “一种利用高频波向皮肤传递热量的技术” ⭐ 要点 适用于医院、皮肤护理诊所和家庭的设备 共有三种类型。 医疗用途包括增加皮肤弹性、减少脂肪等，但是 家用型号的强度较低，因此作用范围也不同。 2）家庭高频， 达到拉皮手术级别的提拉效果？ 这是日常生活中被问到最多的问题。 👉 结论：很难指望它能达到与拉皮手术相媲美的强效提拉效果。 原因很明显。 创造相当于整容的改变 这种能量如此强大，以至于难以用于人类身上。 需要 家用电器是为了安全和日常使用。 产量受到显著限制 实际感受到的变化 改善血液循环 → 减轻暂时性肿胀 程度 换句话说， 皱纹看起来有所改善的原因是消肿作用。 有可能。 3）高频 深层皱纹可以改善吗？ 这里也存在很多误解。 细纹 → 由于弹性增强，外观可能会略有改善 深皱纹 → 很难用高频按摩器改善 深皱纹 面部拉皮 填充物等。 很多情况下，需要采取一些措施来解决更深层次的问题。 如果你把高频设备当作“除皱方案”，你一定会非常失望。 4）面部拉皮手术后可以使用射频吗？ 问题太多了。 一种像超声波一样，能对深层组织施加高强度热量的机器。 最好避免频繁使用。 轻型高频设备 → 可用 最重要的一点是 → 面部拉皮手术本身 长期预防皮肤松弛 设计目标是 换句话说，即使没有使用高频振动，也不意味着会立即出现下垂现象。 没有必要频繁使用。 5）那么，应该如何使用呢？ 如果您将高频按摩器理解为“辅助护理”而不是“强力提拉”，您会更加满意。 👍 这样想挺好的 ✔ 暂时性肿胀有所改善 ✔ 促进皮肤循环 持续使用可能会出现轻微变化。 👎 如果你期望过高，你会失望的。 ✘ 拉皮手术级别的提拉 ✘ 去除深层皱纹 ✘ 面部线条形状的变化 使用频率 无需过于执着。 不建议频繁使用。 6）实际上，家用高频设备的效果如何？ 准确地说： 由于其强度低于医疗用途，因此作用范围也不同。 消肿 + 改善血液循环 → “当天感觉良好” 弹性持续增加或面部形状改变是有限的。 换句话说， 家庭护理辅助用品 充分理解它才是使用它的最明智方式。 ✔ 一目了然 家庭高频 减轻肿胀，改善血液循环 一定程度的帮助 强力提拉，如同面部拉皮手术 很难预料 改善深层皱纹是 单靠这台设备很难做到。 手术后可以使用轻便的设备，但是 无需过度重复 辅助居家护理 这样理解才是最现实的做法。
캐시닥 운영진26.01.15浏览 127推荐 0
