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健康/医療/手術質問するとリワードプレゼント🔍|第35回次質問王🩵

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캐시닥 운영진

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リワードUP！） 12回目病院レビュー王

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캐시닥 운영진

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健康悩みに答えると100％当選💌| 34回目の回答王🤍

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캐시닥 운영진

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10のコメントを書いてポイントを受け取る🎁| 65回目グレード制オープン💛

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캐시닥 운영진

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健康関連の経験を共有し、30,000d受け取りましょう！✍🏻| 21回目記録王💚

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캐시닥 운영진

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寒くなってきたので、朝の血圧が高くて悩んでいます。

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은하수

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サラダ一皿でしっかりと♡

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냥식집사

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水を飲んでストレッチ ^^

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지은

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平日に登山を今日の夜まで続けるのは三回目です。

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Sang.Min-LEE

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「ウォーキング運動」が良いことはわかるけれど…どれくらい、どうやって歩けばいいのだろうか？

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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ジムでの運動、時には「ゆっくりと」するのが良い...どうやって？

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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話題の「スロージョギング」知っていますか？高齢者や肥満の人に適したダイエット運動！

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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11/19（火）スモークダックと豆腐の炒め物

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냥식집사

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一生懸命運動しているのに体重が増えます

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지영도영

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腹周りの脂肪が多くて、運動してもなかなか落ちなくて悩んでいます〜

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은하수

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外で運動すると特定の部分に頭痛が起きます

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은하수

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足首にも関節炎が起こるのか？人工関節を入れることができるのか？

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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糖尿病管理、太ももを鍛えよう

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주안맘0413

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健康を気遣うダイエッターたちが飲む水も特別だ

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주안맘0413

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1日に「100キロカロリー」だけ消費しても痩せられる…おやつを一口減らすか、「これ」を10分行う

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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オートモンドプロテインチョコ🍫

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냥식집사

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しばらく運動していなかったので筋肉がたるんだ？...以前の体を取り戻すための秘訣12選

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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生理中に運動してもいいですか？

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주안맘0413

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ラーメンに❤️🩷🤍ハートいっぱい😍

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냥식집사

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11/14（木）午後 甘いおやつ 豆腐ティラミス☕️

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냥식집사

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