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午後は気温が上がって歩くのが良かったです。
食後血糖管理のためにさらに8千歩歩いた
걷기 운동 수고하셨습니다 내일도 힘내세요
많이 걸으셨네요. 식후 걷기 정말 좋은 습관이에요.
골다공증 예방에 효과적인 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염