쩡♡
복근 홈트 수고하셨습니다. 건강한 시간 되세요
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
0
0
コメント 4
- 담율로
매일매일 코어운동 열심히 해주시네요 수고하셨습니다
- 우블리에
근지구력 향상과 자세교정에 도움주는 홈트 기초코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
수고 많으셨어요 분명 한 단계 전진했네요.
