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健康・フィットネス

水曜日の最後のステップ

2026.03.18 18:22
照会 スクラップ

水曜日の最後のステップ

 

今日も食後血糖管理のため

さらに8千歩歩いたよ👍

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コメント 1
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    우블리에
    심장질환 위험이 30~40% 감소되는
걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염