카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 5
- 우블리에
다리근육을 발달시키는 동시에 유산소 운동의 효과도 볼수있는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 쩡♡
신체의 균형 혈당 조절 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 해주는 홈트 잘 챙기셨네요.
- 냥이키우기
열정 넘치시네요. 응원하는 마음 가득합니다
- 아침햇살77
늘 응원하는 마음으로 보고 있습니다. 운동 습관이 정말 탄탄하십니다.