카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 5
- 우블리에
다리근육을 발달시키는 동시에 유산소 운동의 효과도 볼수있는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 쩡♡
신체의 균형 혈당 조절 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 해주는 홈트 잘 챙기셨네요.
- 냥이키우기
열정 넘치시네요. 응원하는 마음 가득합니다
- 아침햇살77
늘 응원하는 마음으로 보고 있습니다. 운동 습관이 정말 탄탄하십니다.