쩡♡
하체 근력 홈트 오늘도 수고하셨습니다. 편안한 시간 되세요.
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 6
- 우블리에
칼로리 소모가 커 체중감량과 체력향상에 도움주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 카시오페아1015
저녁홍트 수고하셨습니다 응원합니다
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 겸손한데이지
습관 삼고 싶은 운동이죠. 수고한 만큼 배신하지 않아요.
- 냥이키우기
부지런한 움직임 본받을게요. 겨울이라 더 귀한 땀방울 대단하십니다.
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