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静脈瘤の写真を見るとひどいですね。
絶対にかかりたくないです。ㅠㅠ
写真を見ると、日常生活もできないように見えました。まるで突然変異の皮膚病のように見えました。
これに引っかからないようにするにはどうすればいいですか?
良い予防法はありますか?
ご存知の予防策や実践している予防策があれば、教えてください。
再発せずに効果を得る方法はありますか?
요즘은 압박밴드라고해서 많이들 착용하거나 센시아! 그거 많이 먹더라구요
평소 다리 피로를 잘 풀어주고 압박밴드같은것도 도움이 되는 것 같아요
다리운동도 자주 해주고 스트레칭 도 중요하다더라구요
많은 분즐이 압박스타낑 착용하세요 한번 해보셔요!!
하체 스트레칭 많이 해주세요 하체 근력을 키우면 도움된데요
저는 스쿼트로 에방합니다. 스쿼트가 최고더라고요