듀913
요즘은 압박밴드라고해서 많이들 착용하거나 센시아! 그거 많이 먹더라구요
하지정맥 사진을 보니 끔찍하네요.
절대 안 걸리고 싶어지네요.ㅠㅠ
사진보면 일상생활도 못 할 거 같아보이더라고요. 무슨 돌연변이 피부병처럼까지 보이더라고요.
이거 안 걸리려면 어떻게 해야할까요?
좋은 예방법 있을까요?
알고 계시거나 하고 계시는 예방법 있으시면 부탁드립니다.
걸리셨다가 다시 재발없이 효과보신 방법 있을까요?
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댓글 6
구름방울평소 다리 피로를 잘 풀어주고 압박밴드같은것도 도움이 되는 것 같아요
쵸리쵸리다리운동도 자주 해주고 스트레칭 도 중요하다더라구요
- 라라리
많은 분즐이 압박스타낑 착용하세요 한번 해보셔요!!
- JN
하체 스트레칭 많이 해주세요 하체 근력을 키우면 도움된데요
지폐메이커저는 스쿼트로 에방합니다. 스쿼트가 최고더라고요