Apakah ada cara pencegahan varises?

Melihat foto vena varikos, sangat mengerikan.

Saya benar-benar tidak ingin terkena itu.ㅠㅠ

Kalau dilihat dari foto, sepertinya dia tidak bisa melakukan kegiatan sehari-hari. Bahkan terlihat seperti penyakit kulit mutasi yang aneh.

Bagaimana cara agar tidak terkena ini?

Apakah ada cara pencegahan yang baik?

Jika Anda mengetahui atau sedang melakukan langkah pencegahan, mohon beritahukan.

Apakah ada cara yang Anda lakukan untuk sembuh kembali tanpa kambuh lagi?