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朝の運動後、暖かい卵と豆乳、サツマイモで
簡単に手に入れました。
炭水化物とタンパク質を補う
운동후 든든하게 아침 잘 드셨네요 탄수화물과 단백질의 조합이 좋네요
운동후 건강식 잘챙기셨네요 좋은하루 보내세요
아침 운동 후에 탄수화물과 단백질 골고루 챙겨 든든하게 드셨네요.
아침운동후에 계란과 고구마, 두유로 잘 드셨네요