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パン24種類で食後血糖がどれだけ上がるか実験した結果

パン24種類で食後血糖がどれだけ上がるか実験した結果

 

チョコケーキとブラウニーの血糖上昇指数

思ったより低かったので驚きました。

 

 

 

 

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コメント 4
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    행복한일상
    빵 좋아하는 빵순이인데 조금씩 줄여서 먹어야겠네요
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      눈부신날
      作者
      빵 종류에 따라서 혈당 상승 지수가 저렇게 차이가 나다니 놀랍네요
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    애플
    치아바타 소금빵도 혈당이 
    높네요 ㅜ
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      눈부신날
      作者
      다양한 빵 종류 중 호빵이 식후 혈당 상승률 1위라니 정말 의외네요