セルライト対テンプル…なぜ起こるの？自宅でできる管理法まで総まとめ！

セルライトとはっきり、見た目に似ているようですが、原理も異なり、管理方法も完全に異なります。
特に セルライトは自宅から直接取り除きにくく、叩きは初期段階なら保湿・レチノイドで助けられるという点が核心です。

 

セルライト→自宅で取り除くのが難しい→生活習慣管理＋施術の考慮 焼肉→初期（赤い焼き）なら保湿・レチノイドで助け可能 二人は原理自体が全く違うので、治療方法にも違うアプローチが必要です。

 

1）2つが完全に異なる理由は？

🔸セルライトは「脂肪+循環問題」

• 脂肪細胞へ水分・老廃物このついて肌がこすりつく現象です。

• 微小血管・リンパ循環が一緒に落ちながら表面がオレンジの皮のように見えます。

• 女性にとってはるかに一般的な理由はエストロゲンによる。
  このホルモンが特定の部位（お尻・太もも）に脂肪をより積み重ね、循環を鈍くさせます。

🔸Tunsalは「肌が実際に引き裂かれた状態」

• 急激な体重変化、成長、コルチコイドホルモンの影響で真皮層が膨張できなくて割れるこれです。

• 最初は赤い先祖、時間が経つと白い先祖（慢性）になります。

• 男女共に発生可能。

 

2) 自宅でできる管理＆予防法

🍑セルライト

• 自宅から直接取り除く方法はない。

• 代わりに生活習慣として悪化防止は可能です。

  • 長く座っていると、隙間が伸びます

  • 足のねじれ・スキニージーンのように循環を防ぐ習慣を減らす

  • シャワー後の保湿による肌の乾燥防止

 

🌙Tongsaul（特に初期の赤いTensaul）

• 保湿十分にする

• ビタミンA（レチノイド）成分軟膏使用可能
  →自宅で可能な自己管理の一つ

• ただし、妊婦はレチノイドを禁止、出産後の使用を推奨

• 慢性化された白い叩きは自宅で改善するのが難しく、病院の治療を推奨

 

3) 施術が必要な場合

💥セルライト

• 代表的な治療：超音波処置→選択的深さまで入り、脂肪レベルに作用

🟥 赤い叩き（初期）

• 血管レーザー

• コラーゲン合成誘発手術（例えばジュベルクなど）

⬜ 白っぽい（慢性）

• 過去にはスキンブースター・プロクショナルレーザー中心

• 最近コラーゲン形成物質＋圧力注入（キュアジェットなど）方式が予後良いという説明があります。
  →単純コラーゲン増加で解決されず、内側構造全体が回復しなければならない。

 

4) 予防習慣 一度に整理

セルライト予防

• 長時間のような姿勢を避ける

• 下半身の血流を止める習慣を減らす

• 基本的な保湿による肌の障壁の保護

焼け防止

• 肌が急激に引っ張られる状況で安定した保湿

• 特に妊婦は保湿が最も重要な予防ポイント