長年にわたって事務職として働きながら腰が太くて痛みがひどくなり、整形外科に訪れました。単純な筋肉痛だと思いましたが、医師先生がX-rayを見て詳細な診断をしていただき、腰の周りの筋肉の炎症と姿勢の不均衡が原因であることを知りました。物理療法と超音波治療、そして度数治療を並行していましたが、初日にすぐに痛みが半分ほど減るのが感じられ不思議でした。治療後、普段やるべきストレッチ方法や椅子座る姿勢まで教えてくれて日常生活で管理できて良かったし、今は着実に治療を受けてたくさん好転しています。 「腰が少し痛い」と放置せず、早く病院に来るのが本当に上手だったと思いました。
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