서나얌
저는 유산균 효과를 잘 모르겟더라구요 ㅠ 잘못복용중인건지
乳酸菌を摂るのはいかがですか？
健康な腸はまるで耳に貼る絆創膏のようにしっかりと貼り付く気がしますね
乳酸菌を摂ればすべて良いわけではないようですね
中断反応も見られるようです。
私は以前の乳酸菌を飲んでも特に反応がなかったので
ただ健康のルーティンのように続けて飲んでいるだけです...
皆さん、良い効果を実感していますか？
乳酸菌の効果は何ですか？
📍 便秘や下痢などの腸の健康改善
免疫力強化
大腸癌予防
コレステロールコントロール
肝機能保護
アトピー性皮膚炎、喘息、鼻炎などのアレルギー性疾患の改善
抗酸化効果
体重管理のサポート
うつ、不安、睡眠の健康に役立つ
乳酸菌はご覧のとおり腸の環境だけでなく
身体の全体的な免疫と炎症代謝を調整します😮
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コメント 19
쩡♡솔직히 저도 잘 모르겠는데 좋다좋다 하니 먹는것 같아요 변비라도 있어 해결되면 좋은가보다 하겠는데 효과 보시는 분들도 분명 있으시겠죠
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌효능들이 다양하고 많은 부분이 있으니, 몸에도 곳곳에 효과 있겠죠
땡땡이장건강이 면역력도 키워준다지요 유산균 효과는 모르겠지만 꾸준히 먹고 있네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도요 꾸준히 먹고 있죠 먹다보니까 습관이 된거죠
서여사좀 헷갈리긴 하네요 유산균 매일 먹긴 해요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
유산균 매일 먹긴해요 저도 꾸준히 섭취 해줘야 효과 좋다고 하네요
- 깐데또까
그냥 좋다고 하니 먹는것뿐~ 효과는 모르겠어요 화장실을 편히잘 가는것도 아니고요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
화장실 잘가는것은 애사비 인거 같아요 정말 효과 좋아요
- 오둥씨
유산균의 효과는 딱히 눈에 띄는건 모르겠어요 하지만 끊었을때 변비가 오는건 확실해요
안레몬위에 증상들 자체가 없는데요. 그리고 오래먹어야 효과 있다고 하니 일단 먹어보고 있어요. 잘 보고 갑니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 이것은 그냥 챙겨요 일단 유산균하고 공복물은 좀 챙겨 보자죠
원희중단 증상과 호전증상이 같은건가요? 전 장에 효과 좀 있긴 했는데 요즘은 모르겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
중단, 호전증상은 이하... 이상 이렇게 다를것 같아요
비니비니저도 좋다고 해서 매일 먹고는 있는데 효과는 모르겠네요 ㅋ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
효과 팡팡~~ 뭐 있는것은 아니지만, 항상 챙기게 되죠
임★선유산균 효과를 많이 보시는군요. 저는 가끔 먹고는 있는데 당분이 많이 들어가서 그런지 살이 찌는 것 같아요즘에는 안 먹고 있어요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
가끔 먹고 있는것 보다는 꾸준히 드시고 잠시 쉬는게 좋을걸요