김대박
私は主にスピニングをよく乗るので、下半身…特にふくらはぎが張ることがあります。もちろん、センターで運動の前後に筋肉をほぐすためにデルデルを使いますが、終わった後は時間が遅くなるので、シャワーを浴びて出るのが忙しくて、家で簡単にコルギで押しながらほぐしています。ダイソーのコルギは安価な割にとても丈夫で、刺激がよく伝わります。頭皮マッサージもできるのは秘密です。
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私は主にスピニングをよく乗るので、下半身…特にふくらはぎが張ることがあります。もちろん、センターで運動の前後に筋肉をほぐすためにデルデルを使いますが、終わった後は時間が遅くなるので、シャワーを浴びて出るのが忙しくて、家で簡単にコルギで押しながらほぐしています。ダイソーのコルギは安価な割にとても丈夫で、刺激がよく伝わります。頭皮マッサージもできるのは秘密です。