パサパサしていてクマがひどくなったんです。

最近体調が悪くて肌のケアに気を使わなかったから

誰が見ても具合が悪そうだ。クマがひどくなった。

こんなことをあまりにもよく言われます。

クマを和らげる良いマッサージ方法はありますか