このミュートショットはいいですか？

活力も減り疲労も積もる最近なので、ビタミンを少し食べてみようと探しています。

果物野菜をよく食べるのはやはり限界がありました。

普段ピルの形でマルチビタミンを主に食べたと思います。

以前に食べていた飢饉唐辛子で食べようとしたら、このミュートショットだとピル＋液状型もありますね。

種類が多いのにどれがいいのでしょうか、

単に高価な方が良いでしょうか。

もちろん、丸薬の形態よりもこのミュウショットがはるかに高価でした。

成分的に一日の推奨量上限で食べることができました、

どちらも高含有量で見つけることができるように見えますが、これはショットの形がよく吸収されているかどうか疑問です。

そしてお召し上がりのビタミンの中で効果をご覧いただいた場合は、ご紹介もお願いします。