首の歪みや猫背による肩の痛みはクラックマッサージャーでほぐしてください

私も新郎も私も両方ともコンピューター

前に座っているだけで、二人ともストレートネックとスマホネックの症状があります。

特に肩が痛むときがあります。

そのようなときは、このクロックを飲んでください！と貼ってマッサージします。

 

これを貼ってマッサージすれば気持ちいいよ

痛みの緩和もすぐにできて、とても良いです。

 

 

そして、頻繁にはできなくても

モニターを見ているせいで、つい頭を下げてしまう

スマートフォンを見ているときに首を下げてしまい、首に負担をかけているので、ストレートネックに良いストレッチでほぐしてみます。