肩の発熱と音は体からの警告信号…原因は何ですか？

肩から感じる熱感や発熱の原因は何ですか？

肩の発熱は単なる筋肉疲労によるものだけでなく、炎症や怪我などによって引き起こされる症状である可能性もあります。代表的な原因をいくつか挙げてみます。

回旋筋腱断裂：肩の衝突症候群肩の衝突症候群は、肩を動かすのに重要な役割を果たす筋肉と腱のグループです。肩を過度に使用したり、突然の衝撃を受けたりすると、この部分が損傷することがあります。断裂により肩に炎症が生じ、それに伴い発熱が起こるのです。

 

肩の衝突症候群：肩を動かすと骨に腱が圧迫されて炎症が起こる状態です。これにより肩に熱感を感じることがあり、特に腕を上げるときに痛みがひどくなることがあります。

癒着性関節包炎：一般に「五十肩」とも呼ばれるこの疾患は、肩関節の包膜が厚くなり、それに伴い動きが制限されて炎症が起こる疾患です。この場合、肩が熱く感じることがあります。

 

肩から鳴る音の原因は何ですか？

肩を動かすときに出る「ポン」という音もさまざまな原因で起こることがあります。一般的には関節内のガスが破裂することで生じる音ですが、もし痛みを伴う場合は注意が必要です。

肩関節炎：肩の腱に炎症が起きると、腱が骨に引っかかり音が鳴ることがあります。この場合、音とともに痛みが生じることがあります。

関節炎：肩関節に炎症が起きると、骨と骨がぶつかり合って音が出ることがあります。関節炎は軟骨が損傷したときに主に発生します。

肩関節脱臼：肩関節が部分的または完全に脱臼すると、関節を動かすと異常な音がすることがあり、この場合は直ちに医療処置が必要です。

肩の疾患を診断する方法は？

肩に発熱や音が鳴る症状が続く場合は、病院で正確な診断を受けることが最も重要です。次に、肩の疾患を診断する方法を紹介します。

物理的検査：医師は肩の動きの範囲と痛みの程度を評価するために物理的検査を実施し、筋肉や腱の状態を確認します。

영상検査：X線、CT、MRI、超音波などの検査を通じて、肩関節と周囲の組織の状態を詳細に検査し、炎症、断裂、脱臼などを確認することができます。

血液検査：炎症性疾患が疑われる場合、血液検査を通じて炎症の数値を確認することができます。

肩の疾患を治療する方法は？

肩の疾患の治療方法は原因によって異なりますが、一般的には次のような方法が用いられます。

休憩と理学療法：肩を過度に使わないようにし、理学療法を通じて筋肉を強化し、炎症を減らすことが重要です。

薬物療法：炎症を抑えるために非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）やステロイド注射が使用され、痛みを和らげ、炎症を減少させるのに効果的です。

手術：回旋筋腱断裂や重度の肩衝突症候群の場合、手術が必要となることがあり、これは損傷した組織を修復し、炎症を除去するのに役立ちます。

肩の疾患を予防する方法は？

規則的な運動：肩の筋肉を強化し、柔軟性を維持するためには規則的な運動が重要です。このとき、肩を過度に使わないよう注意しなければなりません。

正しい姿勢を保つこと：日常生活で正しい姿勢を維持することが重要です。特に、コンピュータ作業やスマートフォンの使用時に肩に過度な負担がかからないように注意する必要があります。

ストレッチ：肩や周辺の筋肉を定期的にストレッチすることが良いです。これは肩の柔軟性を維持し、怪我を防ぐのに役立ちます。