애플
맛사지로 좀 괜찮아 지셔서 다행이에요 진짜 조심히 움직일 필요가 있는거 같아요~
肩の部分がピンと引っ張られる感じがして、物を拾おうと腕を伸ばしたら、次第にこわばって痛みが出てきました。そこで、買っておいたマッサージ器を取り出して痛む部分をマッサージしたら、少し楽になりました。これからは動くときも本当に注意しなければならないと思います。ねんざもよくして、あちこち壊れることが多いですね。
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コメント 10
케이스맞아요. 하루 하루 1년 1년 흘러갈 수록 확실히 뭔가 계속 어긋나는게 느껴집니다. 당연히 괜찮던 것들이 하기 힘들어지더라구요.
냥냥이세월앞에 장사 없다 더니 어느새 여기까지 와 있네요 뭐든 조심해야할 나이예요 케이스님도 건강잘 지키시고 우리 늘 즐거운 마음으로 살아요^^
구름방울저 잘 그래요 ㅠ 안움직이니까 더 심해지는거 같더라구요 자주 스트레칭 해야겠어요
- 냥냥이
나이 들수록 스트레칭이 정말 중요 한것 같아요. 저도 저녁 마다 해요~같이 건강 합시다^^
JN몸이 아플때 마사지건 도움이 됐나요? 여기저기 아파지니 관리 잘해야겠어요
- 냥냥이
결리거나 뻐끈할때 도움 되는것 같아요. 한동안 하고 나면 시원해요
다시꿈꾸는세상아고 어뜩해요 저는 담 결릴때 침 맞으니 효과 바로 봤어요~ 오늘은 늦었으니 마사지와 온열 찜질로 잘 풀어주시고 내일 한의원 함 다녀오시는것도 좋을거 같아요
- 냥냥이
네~감사해요 이제 좀 왠만해졌어요~ 좋은 하루 되셔요^^