애플
맛사지로 좀 괜찮아 지셔서 다행이에요 진짜 조심히 움직일 필요가 있는거 같아요~
I reached out my arm to pick up something that fell behind the wardrobe, and I felt a sharp pull in my shoulder, followed by stiffness and pain. So I took out the massage device I bought for massages, and massaged the sore area, which helped loosen it up a bit. Now I think I really need to be very careful when moving. I tend to sprain myself easily and it keeps breaking here and there. Haha.
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Comments 10
- 케이스
맞아요. 하루 하루 1년 1년 흘러갈 수록 확실히 뭔가 계속 어긋나는게 느껴집니다. 당연히 괜찮던 것들이 하기 힘들어지더라구요.
- 냥냥이
세월앞에 장사 없다 더니 어느새 여기까지 와 있네요 뭐든 조심해야할 나이예요 케이스님도 건강잘 지키시고 우리 늘 즐거운 마음으로 살아요^^
- 구름방울
저 잘 그래요 ㅠ 안움직이니까 더 심해지는거 같더라구요 자주 스트레칭 해야겠어요
- 냥냥이
나이 들수록 스트레칭이 정말 중요 한것 같아요. 저도 저녁 마다 해요~같이 건강 합시다^^
- JN
몸이 아플때 마사지건 도움이 됐나요? 여기저기 아파지니 관리 잘해야겠어요
- 냥냥이
결리거나 뻐끈할때 도움 되는것 같아요. 한동안 하고 나면 시원해요
- 다시꿈꾸는세상
아고 어뜩해요 저는 담 결릴때 침 맞으니 효과 바로 봤어요~ 오늘은 늦었으니 마사지와 온열 찜질로 잘 풀어주시고 내일 한의원 함 다녀오시는것도 좋을거 같아요
- 냥냥이
네~감사해요 이제 좀 왠만해졌어요~ 좋은 하루 되셔요^^