박양숙
병원 치료도 하면서 꾸준한 근력 운동이 필요해요. 근육이 어느 정도 있으면 짱짱하게 잡아주거든요.
Lately, I have been sitting cross-legged a lot.
Maybe because I walk a lot even while working.
Your knees are in very poor condition~~~~
Should I go to a Korean medicine clinic or an orthopedic surgery for knee treatment?
I want my knees to get better. Should I exercise instead of going to the hospital?
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コメント 6
다 괜찮아저도 1월에 무릎때문에 한달간 고생했어요.정형외과 가서 물리치료와 약 먹으며 치료했어요.양반다리가 젤 안 좋다고 하더라구요.얼른 치료 받으시길 바래요~~
미류맘저는 나이때문인지 모르겠지만 요즘 만보걷기하면 가끔씩 무릎이 아프더라구요 아직 치료받을정도는 아니지만 저도 어떤 치료가 좋은지 알고 싶네요
- 나두
저는 정형외과 다니면서 운동 꾸준히 하고 있어요
- 부
한의원에서 침맞는것도 좋은것 같아요
영♡정형외과 가보시는게 나으실것같아요 한번 다녀와보세요