박양숙
병원 치료도 하면서 꾸준한 근력 운동이 필요해요. 근육이 어느 정도 있으면 짱짱하게 잡아주거든요.
Saya mengalami nyeri lutut.
2023.05.13 22:05
memeriksa saran membatalkan
Belakangan ini sering duduk bersila.
Mungkin karena saya sering berjalan jauh saat bekerja
Lututnya sangat tidak baik~~~~
Perawatan lutut harus ke klinik tradisional atau ke dokter ortopedi?
Saya ingin lutut saya menjadi lebih baik, apakah lebih baik berolahraga daripada pergi ke rumah sakit?
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komentar 6
- 다 괜찮아
저도 1월에 무릎때문에 한달간 고생했어요.정형외과 가서 물리치료와 약 먹으며 치료했어요.양반다리가 젤 안 좋다고 하더라구요.얼른 치료 받으시길 바래요~~
- 미류맘
저는 나이때문인지 모르겠지만 요즘 만보걷기하면 가끔씩 무릎이 아프더라구요 아직 치료받을정도는 아니지만 저도 어떤 치료가 좋은지 알고 싶네요
- 나두
저는 정형외과 다니면서 운동 꾸준히 하고 있어요
- 부
한의원에서 침맞는것도 좋은것 같아요
- 영♡
정형외과 가보시는게 나으실것같아요 한번 다녀와보세요