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Ho dolore al ginocchio

Ultimamente si siedono spesso con le gambe incrociate.

Forse perché cammino molto anche durante il lavoro

Le ginocchia sono molto malate~~~~

Devo andare da un medico di medicina tradizionale coreana o da un ortopedico per il trattamento del ginocchio?

Vorrei migliorare le ginocchia, è meglio fare esercizio invece di andare in ospedale?

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commento 6
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    박양숙
    병원 치료도 하면서 꾸준한 근력 운동이 필요해요. 근육이 어느 정도 있으면 짱짱하게 잡아주거든요.
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    다 괜찮아
    저도 1월에 무릎때문에 한달간 고생했어요.정형외과 가서 물리치료와 약 먹으며 치료했어요.양반다리가 젤 안 좋다고 하더라구요.얼른 치료 받으시길 바래요~~
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    미류맘
    저는 나이때문인지 모르겠지만
    요즘 만보걷기하면 가끔씩 무릎이
    아프더라구요
    아직 치료받을정도는 아니지만
    저도 어떤 치료가 좋은지 알고 싶네요 
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    나두
    저는 정형외과 다니면서
    운동 꾸준히 하고 있어요
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    한의원에서 침맞는것도
    좋은것 같아요
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    영♡
    정형외과 가보시는게 나으실것같아요  한번 다녀와보세요