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소화에 좋은 효소 🎷무생채 돌솥밥

겨울무는 보약이라고 

그냥 생으로 먹는것도 좋다고 하잖아요 

예전에 무먹고 트름 안하면 더좋다고 했나 ㅋㅋㅋ

 

무생채를 미리 만들어 두고, 잘 익힌다음에 

 

참기름을 돌솥에 살짝발라준다음에 

미리 고추장에 비벼서 양념을 해둔 밥을 넣어주고,

무생채만 올려주면 보글보글 ~~

 

참기름 때문에 더 고소한 무생채 돌솥밥

 

무는 소화력이 최고죠 ~

 

 

소화에 좋은 효소 🎷무생채 돌솥밥

 

 

무생채: 채 썬 무에 고춧가루, 식초, 마늘 등을 넣어 무친 무생채는 깔끔한 맛이 일품이며, 소화에 좋은 효소와 풍부한 비타민 C 덕분에 입맛을 돋우고 위장 건강을 개선시킵니다.특히 매운 고추와 마늘의 조합으로 면역력 강화에도 도움을 줍니다.

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コメント 13
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    안레몬
    무생채 돌솥밥 맛나겠어요. 무가 비타민C가 풍부하군요. 몸에도 좋고 맛도 좋네요.
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    들꽃7
    무생채 너무 맛있지도 저도 자주 해먹어요
    무생채 돌솥밥도 맛나겠어요 
    맛있게 드세요
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    보통아이
    겨울무 보약이죠
    무생채 돌솥밥 안해봤는데 만들어봐야겠어요 
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    비니비니
    무생채 비빔밥은 자주 먹는데 
    무생채 돌솥밥도 맛나겠네요 
    역시 맛난거 많이 드십니다 
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    땡땡이
    무나물도 아니고 무생채로 돌솥밥을 만드셨네요
    오~새로워요
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    울산뺀질이
    무생채돌솥밥~~
    생소하네요
    근데 너무 맛있겠어요
    아삭아삭한 무생채맛이 느껴집니다^^
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    강미형
    무생채 돌솥밥 맛있겠어요 
    좋은하루 되세요 
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    깐데또까
     무생채밥있으면~
     돌솥에 무채몰려서 계란 후라이 하나올린후 
     비벼 먹음 꿀맛이지요 
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    bi
    겨울무가 보약이네요
    무생채 돌솥밥 넘 맛나보여요 
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    AA
    무생채 돌솥밥 먹어본 적 없는데 사진보니 참 맛있어보이네요. 계란 하나 얹으면 정말 맛있겠어요 ㅎㅎ 요즘 면역력 약해졌는데 무생체 먹어야겠네요.
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    최혜선
    어머나~뚝배기 비빔밥 이군요
    무생채 비빔밥 맛있겠어요
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    푸른봄
    겨울무가 영양이 좋으니 많이 먹어야겠어요.
    무생채 익으면 맛있지요
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    임★선
    우리 아이도 물을 굉장히 좋아하는데 이렇게 해주면 정말 좋을 거 같네요 .. 
    내일  먹어야겠어요..