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めまい

何年か前から耳石症になってしまい、たまにとてもめまいがしてつらいです。

お母さんも耳石症があるのですが、遺伝するのか気になっています。

子供たちも良性発作性頭位めまい症になるのではないかと心配です。

症状が始まりそうだと思ったら薬を用意して飲み、YouTubeを見て運動を真似しています。

病院で治療のために手術を行うことができる病気ではないと言われました。

改善のためにどんな運動をすれば役立ちますか?

お酒も良性発作性頭位めまい症にあまり良くないかもしれないですね

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コメント 4
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    lsy
    네 술 당연히 안좋구요 스트레스도 연관이 있다고 하네요 저는 병원서 약 먹고 좋아져서 운동은 잘 모르지만 확실히 술은 안된다고 합니다
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    볼매입니다
    저두 이석증이 있어서 오늘 병원에서 치료 받고 왔어요.
    병원 의사 선생님 말로는 유툽 보고 따라하는 방법은 위험하대요... 정확한 진단이 어려우니까... 병원 가셔서 진단 받으시고 치료도 받으시길 권유드려요.
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    혜니
    저도 그런데 운동을
    꾸준히하고있습니다.
    스트레칭이랑 걷기요
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    노노쨩 러버
    이석증 호전을 위해서는 이석정복술 이라는 운동이 좋다고 하네요
    귀찮으시겠지만 이석정복술 운동 검색하셔서 해보셔요 ~~